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痛風患者鍛煉時要注意什么?

發布時間:2023年09月12日19:47 來源: 光明網

患者在運動過程中,要做到從小運動量開始,循序漸進,關鍵在于堅持不懈。控制好運動時間和運動強度,運動動作不宜過快過猛,避免損傷。要多喝水補充體內水分,保證充分的體液和尿量。做好運動前準備活動。痛風發作時,應及時停止鍛煉,待癥狀完全消退后再恢復鍛煉。

來源:健康中國

【責任編輯:李琛】
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