科學溝通筑“心橋”，讀書社區親子課堂破解“愛的語言”密碼

荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 毋瓊 王倩）為破解親子溝通難題，提升家庭教育質量，近日，武昌區黃鶴樓街道讀書社區開展“讀懂你的‘小苗’——親子溝通解碼課”活動。活動融合心理學理論講解、情景模擬演練和真實案例剖析，為20余組親子家庭提供科學指導，助力構建和諧家庭關系。

活動合影。  通訊員供圖

活動伊始，“心聲收集”環節，家長與孩子分別在便簽紙上寫下日常溝通中遇到的難題。國家二級心理咨詢師鄧秀玲指出：“青春期孩子的‘對抗行為’，并非故意叛逆，實則是他們內心需求的信號——渴望被尊重、被看見。”隨后，老師通過展示《青少年心理發展白皮書》中的相關數據，深入剖析了代際認知差異的形成、學業壓力如何轉化為溝通障礙等問題，著重強調了“權威式教育”在當下親子關系中的失效，以及構建“合作型親子關系”的重要性。

互動環節。  通訊員供圖

隨后，大家在老師的指導下，通過實際演練學習觀察代替評判、表達感受而非指責、識別需求內核能、提出明確請求等“非暴力溝通”技巧。家長李女士恍然大悟：“原來我的‘為你好’里藏著這么多語言暴力，孩子沉默是因為心門被上了鎖。”

角色互換劇場。  通訊員供圖

活動特別設置“角色互換劇場”，通過角色互換喚醒雙向共情，家長們扮演孩子，體驗被不斷說教時的壓抑與抵觸；青少年們則扮演父母，嘗試理解父母“焦慮清單”背后的深層牽掛。“情感盲盒”環節，大家將平日里難以啟齒的真心話匿名寫下，投入盲盒，再隨機抽取朗讀。在彼此的傾聽中，親子間的情感距離悄然拉近。

下一步，讀書社區將持續深化家庭教育服務，定期開展系列親子活動，為家長和孩子提供更多學習與互動的機會，助力每一棵“小苗”都能在理解與尊重的陽光下茁壯成長。