科學(xué)干預(yù)、關(guān)口前移，武漢首屆脊柱側(cè)彎訓(xùn)練營開營

荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（記者 何婧 通訊員 石慧）8月15日上午，由武漢市殘疾人康復(fù)服務(wù)中心主辦的“武漢市首屆脊柱側(cè)彎訓(xùn)練營”正式開營。來自全市的16名8至14歲脊柱側(cè)彎青少年在家人的陪同下齊聚一堂，開啟為期三天的密集干預(yù)課程。

醫(yī)務(wù)人員、康復(fù)專家與家長們共同見證這一殘疾預(yù)防關(guān)口前移的重要行動——以科學(xué)、系統(tǒng)、可持續(xù)的干預(yù)，為孩子們重塑挺拔身姿，也為他們的未來增添一份穩(wěn)健與自信。

開營儀式現(xiàn)場。通訊員供圖

近年來，脊柱側(cè)彎已成為我國青少年面臨的突出健康問題。全國已有超過500萬中小學(xué)生受其困擾，并以每年約30萬的速度增加，其中六至八成是青春期女孩。輕度側(cè)彎往往被忽視，嚴(yán)重時卻可能造成外觀畸形、心肺功能受限甚至終身殘疾。社區(qū)篩查結(jié)果顯示，七成以上家庭缺乏自查能力，誤以為“長大自然會挺直”，從而錯過10至14歲黃金干預(yù)期——在這一階段，若側(cè)彎角度小于25度，改善率可高達(dá)85%。

開營儀式上，學(xué)員家庭依次簽到，領(lǐng)取包含訓(xùn)練工具和學(xué)習(xí)資料的禮包。武漢市兒童醫(yī)院康復(fù)科專家現(xiàn)場強(qiáng)調(diào)，“脊柱是生命的中軸線，我們要用科學(xué)為它撐起垂直的尊嚴(yán)。”

“這次訓(xùn)練營是殘疾預(yù)防的創(chuàng)新實踐。”市殘疾人康復(fù)服務(wù)中心負(fù)責(zé)人江昕表示，通過培訓(xùn)形成“訓(xùn)練—評估—調(diào)整”的閉環(huán)，讓每個家庭掌握自我干預(yù)的能力，結(jié)業(yè)學(xué)員還能回到社區(qū)開展科普，實現(xiàn)從個人到群體的接力守護(hù)。

訓(xùn)練營采取住宿式集中訓(xùn)練模式，融合國際先進(jìn)方法與本土改良方案。來自武漢市兒童醫(yī)院的專家利用3D打印脊柱模型和視頻演示，讓孩子們直觀理解錯誤姿勢的危害——比如長時間低頭玩手機(jī)會讓頸椎承受相當(dāng)于27公斤的壓力。康復(fù)師則將施羅斯康復(fù)操等方法改為家庭友好版，家長學(xué)會通過簡單的姿態(tài)觀察和觸診判斷孩子的脊柱狀況。一位父親感嘆：“原來孩子寫字時左肩下沉兩厘米就是警報。”

除訓(xùn)練外，心理咨詢師也會加入課程，幫助孩子緩解因外觀或身體不適帶來的心理壓力。三天集中訓(xùn)練結(jié)束后，訓(xùn)練營還將提供三個月線上指導(dǎo)和定期回訪，武漢市兒童醫(yī)院康復(fù)科開設(shè)專屬門診，確保干預(yù)持續(xù)有效。

今年3月，武漢市新修訂的《武漢市實施〈中華人民共和國殘疾人保障法〉辦法》明確，將重大疾病致殘風(fēng)險的早期干預(yù)列為重點。本次訓(xùn)練營正是這一政策的生動實踐，精準(zhǔn)覆蓋青春期脊柱發(fā)育的關(guān)鍵人群，已被納入全國殘疾預(yù)防行動計劃的示范項目。

正如致家長信中寫道：“當(dāng)孩子含胸低頭時，那不僅是脊柱的彎曲，更是未來的折翼——我們用科學(xué)為它撐起垂直的尊嚴(yán)。”訓(xùn)練營的理念也延伸到日常生活中，專家提醒，日常的堅持同樣重要，每天10分鐘拉伸、一次姿勢提醒，就可能讓青少年的身姿保持挺拔，也讓他們在人生道路上走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。