健康中國丨4個無意間的行為正在加重你的脫發！速查守護發際線

日常生活中

一些不經意的小習慣

可能是悄悄加劇脫發的“隱形推手”

下滑自查

避開這些行為，更好守護發際線

常扎易脫發

高馬尾不要綁太緊

專家表示

經常扎高馬尾可能導致脫發

長時間緊繃的馬尾會持續牽拉毛囊

造成損傷

建議大家不要將馬尾綁得太緊

盡量減少對頭發的牽拉張力

保護毛囊健康

吹風機用錯也會傷發

使用吹風機也有講究

熱風溫度過高或離頭皮太近

可能會讓頭發過干、損傷毛囊

建議吹到快干時換成涼風

熱風別太燙且不要離頭皮太近

選對梳子很重要！

酒店里的這種梳子易傷發

酒店里的塑料梳子易產生靜電

損傷頭發毛小皮

使發質變粗糙

材質上建議優先選擇木梳

這類梳子產生的靜電少

脫發或長發朋友可選

齒寬且尖端不尖的梳子

避免損傷頭皮

頭發越來越少

可能與高糖飲料有關

愛喝高糖飲料的年輕朋友注意了

高糖可能導致胰島素抵抗

影響內分泌，產生更多雄激素

增加睪酮向雙氫睪酮的轉化

抑制毛囊，從而導致脫發

生發洗發水真的能生發嗎？

專家表示

生發洗發水很難達到生發的功能

洗發水的主要作用是清潔頭皮和頭發

去除油脂、細菌等臟東西

即使添加了對頭發生長有作用的成分

濃度也很低

且無法深入頭皮和毛囊

如果有脫發情況

需到正規醫院根據病情對癥治療