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為什么有的人一早起床水腫、氣色差,而有人越睡越美?
秘訣就在起床后10分鐘,做做這3個動作:
①搓耳朵:促進氣血運行,臉色紅潤;

②梳頭:生發陽氣、提神醒腦;

③干洗臉:打開面部的氣血通道。

來源:CCTV生活圈
出品:荊楚網(湖北日報網)
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