體育有新知丨跑步、三級跳、跨欄項目里藏著什么“冷知識”

田徑一直以來都被視作觀賞性極強的運動，是奧運賽場上產生金牌最多的項目之一。田徑賽場上，跑步、三級跳、跨欄項目里藏著什么樣的“冷知識”？一起了解下。

跑步

長沙市賀龍體育運動學校田徑主教練 徐子龍：運動員在跑彎道的時候身體是向左側偏，偏移的時候離心力是向外的，心臟是靠近左邊，它受到的離心力就不會作用在心臟這一側，有助于運動員在跑動過程中的身體穩定、身體平衡。

三級跳

三級跳遠堪稱田徑賽中的“力量與技巧秀”，對運動員的下肢爆發力、助跑速度和彈跳協調性有著極高要求。比賽中，運動員最終雙腳穩穩落入沙坑才算完成動作。而沙坑里的“門道”可不少，里面鋪的都是洗凈的河沙或石英砂，關鍵是沙面得保持“松軟濕潤”的狀態。

長沙市賀龍體育運動學校田徑主教練 徐子龍：沙坑的濕度保持在8%～12%左右。如果沙坑濕度較高，它就會像水泥一樣板硬，對運動員是一種傷害。

沙子的干濕程度

還會影響運動員的成績

徐子龍介紹，

沙子濕度大，運動員身上帶的沙子落到跳點后面，會以沙子落點為成績。 沙子過干，運動員落坑時，就像落水一樣，沙子紋理往后推，也會影響運動員的成績。

跨欄

近年來，跨欄跑憑借極強的競技張力，收獲了越來越多關注。運動員要在高速奔跑中連續跨過間距均等的欄架。

以男子110米欄為例，全程要精準跨越10個欄架。這些欄架要通過精準適配，讓欄架始終保持3.6～4公斤的觸發推力——這是國際田聯明確規定的標準，確保受到外力撞擊時能向前翻倒。

監制丨白瑪央金 制片人丨高磊 張煜 記者丨何莉 李艷君 攝像丨溫盛強 編輯丨葛才逸