一過節(jié)就生病？專家：假日病多是“吃出來和玩出來的”

原標題：一過節(jié)就生病？如何讓孩子遠離“假期綜合癥”

沒有什么比孩子生病更讓人揪心的......在剛剛過去元旦假期，不少小朋友因玩太嗨而被“放倒”。據(jù)武漢晚報報道，武漢兒童醫(yī)院元旦又現(xiàn)節(jié)日病“小病號”就診潮，日均接診5000人次，感冒、肺炎、拉肚子的患兒居多。漫長的排隊、焦急的心情、不止的哭鬧，一趟醫(yī)院折騰下來，家長們已是疲憊不堪。

歲末年初，節(jié)日接踵而至，加之寒假的到來，家長們紛紛帶孩子外出游玩。商場里的兒童樂園、公園里的冰雪世界以及火車站的候車大廳，孩子們的嬉笑叫聲鼎沸，一頭大汗打濕了頭發(fā)，迎風一吹，晚上就發(fā)起了高燒......

假日病多是“吃出來和玩出來的”

武漢兒童醫(yī)院內科主任醫(yī)師王旭介紹，冬季是兒童疾病高發(fā)期，由于兒童身體機能發(fā)育不完善，冬季氣溫較低，早晚和室內外溫差較大都往往會令他們的自身調節(jié)出問題。而兒童抵抗力低，頻繁外出到人多的地方，孩子增加了被感染的機會。

專家提示，節(jié)假日期間兒童高發(fā)疾病大多是“吃出來和玩出來的”，其中消化系統(tǒng)疾病和呼吸系統(tǒng)疾病最為常見。

過年期間，家家戶戶都準備了瓜子、花生等零食。據(jù)《都市快報》報道，10歲的丁丁大年夜吃過午飯就開始時不時地吃零食。到了晚上，一大家子一起吃年夜飯，各種菜品輪番上桌。可開席沒多久，丁丁就覺得肚子痛，后來還吐了兩次。年初一，丁丁連著吐了五六次，肚子也更疼了，家人趕緊帶他去兒童醫(yī)院就診。經(jīng)檢查，丁丁的闌尾管腔里有許多不消化的食物，有的已經(jīng)形成大小不等的糞石堵塞住管腔，而丁丁已經(jīng)出現(xiàn)急性闌尾炎非常典型的轉移性右下腹痛，腹部壓痛也很明顯，醫(yī)生當晚為他施行闌尾切除術。

寶寶不生病錦囊：假期里要管住孩子的嘴，不暴飲暴食，不喝冷飲，不吃剩菜，室內不穿太厚。

春運路上“吃不好睡不好”

跟著父母一起春運趕路的孩子們，有個共同的名字叫“小侯鳥”。他們或被父母抱在懷里，或緊緊跟在父母身旁，無論路途多么遙遠，他們都要堅持完成這次短暫的“遷徙”。

然而，擁擠的候車大廳、密閉的車廂、晝夜的舟車勞頓，都在侵襲著孩子們的健康。“小侯鳥”吃著方便面，擠在人流中，睡在肩膀上。父母們背著大包小包，看著時間和車次，稍有照顧不到，就有可能導致孩子身體不適。

寶寶不生病錦囊：準備暈車貼（小朋友不能吃暈車藥）、小毯子、消毒紙巾、大保溫壺、常用藥等物品，盡量選擇衛(wèi)生、易消化的食物。

新衣服、新玩具要警惕

“穿新衣、戴新帽”是小朋友過年必備的儀式感。但家長一定留心注意新衣服易造成皮膚過敏，新玩具易隱藏安全隱患。

新衣服從工廠生產后直接包裝出售，大量的服裝染料、倉庫積塵、特殊的衣服材質都有可能成為刺激寶貝皮膚、造型呼吸道過敏的罪魁禍首。劣質童裝的材料會刺激皮膚引起皮膚過敏，刺鼻的味道會誘發(fā)呼吸道過敏，從而引發(fā)哮喘發(fā)作。

2018年的大年初一，11歲少年琪琪卻是在醫(yī)院里度過。因為和朋友玩耍時眼球被塑料子彈攻擊致傷，被緊急送到湖南省兒童醫(yī)院救治。經(jīng)診斷，琪琪屬于外傷性前房積血，所幸塑料子彈的沖擊力不是很大，沒有造成角膜的裂傷，否則將損壞眼球。

向親吻孩子說“不”

親朋好友和長輩見到寶寶難免會親親、抱抱、甚至捏一捏來表達自己對寶寶的喜歡與疼愛，但這個過程很容易傳染“親吻病”。

浙江大學醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院綜合內科主任華春珍在一周內接診的27個小患者中，就明確診斷3個患有EB病毒感染。

何為EB病毒感染？EB病毒感染俗稱“親吻病”。華春珍介紹，EB病毒屬于皰疹病毒，靠唾液傳播，像是親吻孩子的行為，就很有可能將病毒帶給孩子。從臨床表現(xiàn)看，EB病毒感染的早期癥狀與感冒相似，可以是發(fā)燒、鼻塞流涕、咽痛等，因此很容易被混淆。

寶寶不生病錦囊：不要隨意親吻孩子。此外，幫孩子咀嚼喂食、共用餐具的行為也是需要避免的。即便是爸爸、媽媽，如果親吻寶寶，最好是額頭、面頰，避開手部、口鼻區(qū)域。

為了孩子平安健康，爸爸媽媽們還得繼續(xù)“操碎了心”！