東湖夜讀 | 原諒生活的不完美，你就不那么累了

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原諒生活的不完美，你就不那么累了

不知道你是不是也經常會覺得，生活中處處充滿遺憾，不夠完美：

房子太小了，不夠住。

家里離公司太遠了，要是有一輛車就好了。

孩子努力是挺努力的，可為什么成績總是上不去？

辦公室有個同事性格太奇怪了，很影響上班的心情。

每天加班，為什么工資就不見漲呢？

......

生活中，這樣好了，又想要那樣也好。

一旦有一方面不夠完美，就不斷盯著它，陷入無盡的糾結。

我們大多數人，就像國學大師季羨林先生在談人生的時候寫到的那樣：

每個人都想爭取一個完滿的人生。

但是，自古及今，一個百分之百完滿的人生是沒有的。

不完滿才是人生。

人生下半場

你要原諒生活的不完美

1.降低對自己的期待

我們總在偷偷地、不自覺地討厭著我們自己。

認為自己這里也不好，那里也不完美，苛責自己，感到自卑和不快樂。

其實啊，沒有人是完美的。

就像列夫.托爾斯泰在《戰爭與和平》中寫道：每個人都會有缺陷，就像被上帝咬過的蘋果，有的人缺陷比較大，正是因為上帝特別喜歡他的芬芳。

降低對自己的期待，不苛責自己，才更能感受到生活的趣味。

2.降低對他人的期待

竇文濤的母親臥病在床，他跟他父親就想請個護工。可是一連請了六七個，都給父親“打”了出去。

第一個保姆偷餃子、第二個太貴、第三個打掃不干凈……到最后一個，感覺整體還挺不錯的，又嫌每天不愛笑。

后來就發現啊，很多工作的結合，真的不能太強求完美。她拿這個錢，愿意干這個活兒，就說明剛好達到這個平衡。

這個社會上，平衡是很脆弱的，一旦你去追求完美，對他人的期待太高，就會發現，這個世上，太多的不如意，不順心。

學會降低對他人的期待，不苛求他人，是一個人成熟的表現。

3.十二字法則，應對生活的不完美

可生活中，有很多不如意，也是你無法自己控制的。這個時候，要怎么辦？

十二個字：面對它、接受它、處理它、放下它。

勇敢地面對已經發生的不幸，坦然接受不幸，擺正好心態積極處理不幸，最后，從內心放下不幸。

生活，從來都是這樣，不可能永遠鮮花與掌聲并存，往往也是泥沙俱下。

不要去懼怕泥沙，更不要深陷泥潭。

困難來了你就上，面對它，解決它，放下它，用自己的努力和態度，去過配得上自己的生活。

萬物皆有裂縫

那是陽光照進來的地方

我們以前總以為，幸福的生活，就是想要的都擁有。后來漸漸長大，發現真正的幸福，在于得不到的都釋懷。

人生萬千事，得意時是少數，失意時為多數。

如果我們什么都想得到，什么都追求一個十全十美，反而容易被心魔桎梏，被無法滿足的欲望裹挾。

遇到苦難和不如意時，不逃避，不抱怨，改變能夠改變的，接受不能接受的。

那么，無論生活有多少泥濘和坎坷，我們都能獲得內心的安寧和平靜。

生活不夠完美又如何呢？

萬物皆有裂縫，那是陽光照進來的地方呀。

主播|陳楚煜

作者：梅也，好讀書，讀好書，不怕真理無窮，堅信進一步有一步的歡喜。本文首發十點讀書(ID：duhaoshu)，超3000萬人訂閱的國民讀書大號。

主編：王會

編輯：郭蔓 張依