東湖夜讀 | 越活越通透的人，都離不開這4點

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1

忘記年齡

生活中，常會聽人感慨想做什么事，可年齡又不匹配的苦惱，若是年輕幾歲就會怎么怎么的。卻常常忘記了，自己生活的每一個當下，都是余生最年輕的時刻，想做什么，想學什么，盡情去嘗試就好了。

有句話說：人總會長大，但心靈的童年卻永存。它不是年齡，是一顆永遠朝氣，永遠向陽的心。

人，除了生理年齡，最重要的是心理年齡。只要心不老，生理年齡就僅僅只是個數字而已，學會忘記年齡，也許會挖掘出自己更多的潛能，發現生活的多面與精彩。

卡夫卡曾說過：任何人，只要有能力看出美來，即非老朽；任何人，失去了美的感動，即已老朽。

2

放下過去

有人說，過去造就我們的今天。的確，今天過得怎么樣，似乎都可以從過去找到蛛絲馬跡。但今天的生活真的能完全依賴于過去嗎？

未必。

任何一個人，想要改變自己的生活，任何人任何力量都阻擋不了，更何況是已經成為歷史的過去。但若要執意躺在“過去”的借口中，那任何人也解救不了。

只是白白辜負大好光陰了。

畢竟時光一去不復返，對過去的耿耿于懷，除了失去現在，更別談未來。

人生無常，活著的每一天都是幸運，多告訴自己，每天都像個孩子一樣對這個世界充滿好奇與感恩。

不要讓過去的成就束縛今天的步伐，也不要讓昨天的負擔壓挎今天的熱忱。

放下過去，才能更好把握當下。

3

適時遺忘

不知道大家有沒有過這樣的經歷？當你越想忘記某人某事的時候，反而記得越清晰；當你不當一回事的時候，反而不經意間就忘記了。

遺忘，也是需要忘記的，不需要刻意，一切交給時間與歲月。

隨著生活閱歷的增多，我們會慢慢明白，人生發生的很多事，有趣、無趣的；走的很多路，有用、無用的；愛過恨過的一些人，都構成生命的一部分，不必因此苦惱，苛責自己，坦然接受一切，記住能記住的，忘記可遺忘的。

每一段經歷、每一種生活都有可敬可愛之處，人生，不為無益之事，何以悅有涯之生？

4

避免攀比

每個人生存于世，免不了主動攀比或被動比較，在比較中找到自己的長處，也發現自己的不足，從而改進改善。

可總有些時刻，因為攀比影響心情的起伏，破壞日子的祥和平靜。俗話說：人比人，氣死人。很多人并不是真正過得不幸，而是拿人長處與自己短處，比較得來的不幸。

卻忘了，每個人的生活都如魚飲水，冷暖自知，看起來光鮮安逸的背后都有不為人知的痛苦與要付出的代價。

而自己所謂的不好與短板，細心體會，也有著屬于自己的幸福與平靜，就在于你怎么看待。正所謂：“子非魚，焉知魚之樂。”

好的人生從來不是比較出來的，是取決于自己的心境，通過創造與體驗得來的。

只要不去刻意攀比，安心于自己的擁有與付出，相信生活自會給出驚喜與回報。

有句話說：知足之人，雖臥地上，猶為安樂；不知足者，雖處天堂，亦不稱意。

愿往后余生，做知足之人，過更通透的生活。

主播|莘荑

作者簡介：程志丹，婦產科主治醫師，想用文字為生活加油鼓勁的追夢人！你有故事我有心，歡迎你來,微信號:Tt150410love.本文首發公眾號：樹的企盼（czd841519）。

主編：王會

編輯：張依