東湖夜讀 | 不是只有你委屈，不責備才是真正的智慧

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不要責怪你生命中的任何人

01

很多人在難過的時候，都有這樣的疑問：為什么受傷的人總是我，到底是我做錯了什么？ 其實不是的，并不是只有你委屈，而是活在這世上的每一個人，只要他需要與人建立聯結，就免不了會受傷。

人與人之間的關系，本就是一張復雜的網，有好也有壞，有利也有弊。學會正確面對那些過往的傷害，正確看待那些曾經帶給我們傷害的人，是一堂人生的必修課。 

渴望在一段關系中被珍惜、被善待，是人之常情。然而往往越是讓我們傾注過多期待和真情的關系，越容易讓我們失望，甚至會帶來滿身傷痕。這時候，很多人會陷入無法釋懷的痛苦中，覺得是自己命不好，才遇到這樣的人。 

但這無疑是片面的認知，如果我們愿意直面真相，你就會發現，所有的人際交往都是一面鏡子，在映射出你最真實的樣子。

你會遇到什么樣的人，恰恰因為你是什么樣的人。如果你情緒不穩定，那你就很有可能遇到一個讓你經常發脾氣的人；如果你對生活缺少規劃，那你遇到的人通常也不太靠譜。這就是吸引力法則中所說的“氣場”。

所遇之人，皆因你的氣場而來，而你在其中所經歷的痛苦和悲傷，都在以某種方式提醒你，你還需要繼續提升修煉。

人生的每場相遇，都有它的機緣在。若在相逢的渡口，彼時的你尚未準備好，也不具備成就一段良緣的時機。到最后，無論你有多眷戀，多不舍，最終還是要分道揚鑣。 

與其抱怨遇人不淑，不如將它當作你成長必經的一部分，坦然面對既成的事實。 等有一天，你變成了更好的自己，自然就會遇到那個更好的人。

02

被傷害者或多或少都體會過悔恨交織的情緒，既后悔自己不該相信對方，又恨自己無能為力改變過去。 

可這樣的悔恨不能帶來任何幫助，相反，陷在壞情緒里的時間越久，只會越心力交瘁，備受煎熬。 

當然，不是所有的傷害都值得被原諒，時間也不會撫平所有的痛。但為了自己，我們要學會放下。因為只有這樣，我們才能走出陰霾，走向新生，而不是用余生，為一段錯誤的關系買單。 

有時候，痛苦更多的是源于自己的心態，它能傷你有多深，取決于你把它看得有多重。就像一滴墨水滴入杯中，水會變黑，可若滴入大海中，它就消失了。

當一個人不再選擇沉溺于痛苦，心境就會變寬變廣，就能為自己尋找到足夠的智慧和勇氣，去面對傷痛，化解傷痛。 

成年人對自己最好的負責，是學會及時止損，及時放下。 沒有過不去的難關，沒有離不開的人。要相信，命運讓你告別錯的，恰恰是為了讓你和對的人相逢。

03

年歲越長，越明白別人愛不愛你、對你好不好、能陪你走多久，都不是你可以控制的。

別人怎么對我們是別人的選擇，我們怎么對別人卻是自己的選擇。要堅信自己的可貴，然后把用來指責怨恨他人的時間和精力，放回自己身上。 成長是一個不斷認清現實的過程，懂得反求諸己，不責于人，是一種智慧。 

看過一句話：時間決定你會在生命中遇見誰，你的心決定你想要誰出現在你的生命里，而你的行為決定最后誰能留下。生命中遇到每一個人都有意義，我們要接納它的來和去，不憂不懼，不忮不求。 

余生短暫，能釋懷的事，就別耿耿于懷，該放下的人，就別指責不休。要相信，你所失去的，終究會以另一種形式歸來，給你最溫柔的補償。

主播|苦苦

作者：念念，80后女子，念念沐心主筆，可文藝，也可理性，堅信只要念念不忘，歲月必有回響。文章來源公眾號：念念沐心（ID:nnsg1021)。

主編：王會

編輯：郭蔓