東湖夜讀·為你講書? | 《給40歲的嶄新開始》：40歲后最好的活法，是這三句話

編者按

講讀一本好書，分享一段感悟。荊楚網每周六晚推出“東湖夜讀·為你講書”欄目，邀請講書人分享閱讀心得，將書中的精彩娓娓道來，將那些與好書邂逅的故事，與您分享。

內容簡介

松浦彌太郎被稱為“日本最會生活的男人”。40歲通常被人們認為是人生走下坡路的年齡，以后的歲月開始年老力衰，沒有什么追求了。《給40歲的嶄新開始》這本書包含了40歲開始目標的確立，心態的調整，行動的計劃與實施，以及最后如何平靜地面對死亡。作者用自己的親身經歷證明40歲到70歲這30年還可以有很多追求，完成很多人生目標，最終在70歲達到人生巔峰。

人過中年，就不得不開始關注自己的身體和下半生的活法。

假設人的平均壽命是80歲，40歲就剛好站在人生上下半場的分割點。

這時候你的生活似乎已經定型，有穩定的工作和家庭，但又不甘心一成不變地走下去；

這時候看起來離生命的終點還很遙遠，但體力、精神卻不允許你像年輕時那樣隨心所欲；

這時候你每天都忙忙碌碌，有做不完的事，卻又感覺自己不上不下，處處遭遇瓶頸……

1

日本作家松浦彌太郎，曾經計劃自己50歲退休，享受生活，到大學學習，彌補自己年輕時沒有進大學的遺憾。

可是當他看到日漸衰老的父母，想法突然發生了改變。

圖源網絡

松浦彌太郎的父母對老年生活沒有做什么準備，很多時候要靠孩子照顧，他們常常不知所措，和兒子說的最多的就是：“抱歉啊，讓你辛苦了。”

作為兒子，松浦彌太郎覺得對父母盡孝是自然不過的事情，可是在父母心中卻產生了深深的愧疚感。

他這才發現，有一些老人，晚年依靠別人、接受他人的好意，哪怕是自己孩子的，也是一件很辛苦的事。

而自己也同樣如此，有一天他老了，如果依靠女兒，也會心生愧疚；如果依賴社會，又會為給年輕人增加負擔而感到內心不安。

為了讓自己的晚年過得心境開闊、有價值感，他設想自己的人生巔峰是70歲，那時候他應該身體健康、能自己照顧自己，樂觀豁達，不是年輕人眼里的“老古董”。

為了達到這樣的巔峰，他要把40歲作為新的起點，轉變心態，重新出發，一步步邁向光輝的70歲。

有人說，你的少年時代屬于書本，青年時代屬于工作，中年時代屬于家人，只有老年時代，才真正屬于了我們自己。

為了悅享屬于自己的時光，人需要在40歲時完成思維方式的轉變。

40歲之前，是人生的“儲蓄”時期，而40歲后，是你的“投資”時期。

你不必再做那些尋找自己、形成自我的“儲蓄”工作，而是該思考如何將之前建立的人生和儲蓄的經驗進行投資，包括肉眼看得見的資產和看不見的資產。

對每個人來說，最該重視的無形之物不是靠應酬維持的人際關系，而是自身的健康和儀容儀表。這是我們最值得投入的無形資產。

2

40歲到70歲，是一個人從中年走向老年的階段。如果沒有規劃，過一天算一天，幾十年很快就過去了。

圖源網絡

到時候再后悔很多想做的事沒有做，想見的人沒有見，就毫無意義了。

40歲以后的人生，如何過得更有意義？

松浦彌太郎以自己的親身經歷和體會，在《給40歲嶄新的開始》一書中給出了三個答案：

第一：回望過去，對過往的經歷進行梳理，重新認識自己；通過感恩身邊的人和事培養感恩之心，學會放下一切，從頭開始。

第二：站在當下，更充實地過好每一天；找到自己的無價之寶、努力提升自己。

第三：放眼未來，規劃今后30年的生活，讓70歲也可以是人生巔峰。

其實，不管是在人生的哪個階段，如果我們能定期檢視自己的生活狀態，明白什么才是當下最重要的，就不會陷入迷茫，失去人生方向。

不論何時何地，積極擁抱生活，認真規劃未來，不管是20歲，還是40歲，又或是70歲，都是當下最好的年紀。

主播|周琦

作者：甘藍藍，寫好別人的故事，過好自己的日子。本文首發十點讀書(ID：duhaoshu)，超2900萬人訂閱的國民讀書大號，轉載請在后臺回復“轉載”。

監制：吳康安

主編：王會編輯：張依

“為你講書”欄目有償征文

如果你熱愛閱讀

愿意將讀書感悟與人分享

可以留言告訴我們

荊楚網為你提供展示平臺

讓我們一起在書中，遇見更好的自己

小編微信：zy895859058

投稿郵箱：hbwnjs@163.com