青山區白玉山街道以音樂為媒溫潤人心

荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 閔丹）為了提高殘疾人心理健康服務，營造關愛互助的社會氛圍。5月21日上午，武漢市青山區白玉山街道殘聯攜手青山區殘聯陽光心語服務站、武漢市武東醫院、白玉山街道陽光家園，共同開展了一場以“音律悅時光·樂符舒心憂”為主題的音樂心理團輔治療活動。轄區內殘疾人及家屬、助殘志愿者等10余人參與。

來自武漢市武東醫院的李梔醫師為現場人員帶來了一場精彩的音樂知識分享。李醫師深入淺出地講解了音樂的基本知識，著重介紹了音樂對情緒的影響和作用，以及音樂治療的基本原理。通俗易懂的講解讓參與者對音樂治療有了初步的認識，也為后續活動的開展奠定了理論基礎。

音樂暖場環節中，李梔醫師根據參與者的情緒特點，精心挑選曲目構建了“情緒舒緩歌單”。在導入階段，輕柔舒緩的音樂如靈動的潺潺溪流，在活動現場縈繞，參與者們在空靈的旋律中，緩緩閉合雙眼，有節奏地調整呼吸，身心逐漸放松。在“沙蛋傳遞”游戲環節，李梔醫師選取了一段節奏明快、充滿活力的音樂作為背景音樂。隨著動感十足的旋律響起，參與者們迅速且專注地全身心投入到“沙蛋傳遞”游戲之中。他們神情專注而興奮，臉上洋溢著積極參與的熱情與期待，小心翼翼且有序地將手中的沙蛋依次傳遞，現場氣氛熱烈有序。

音樂創作——自我表達環節更是激發了參與者的創造力和想象力。現場提供了“音筒”樂器，參與者們在李醫生的引導下，開啟了“個人情緒樂章”的創作之旅。在節奏拍打環節，大家跟隨音樂的節奏輕輕拍打，感受著音樂的節奏感和韻律美，用高音符號標記高峰體驗，用低音符號記錄低谷時刻。隨后，參與者們分組進行簡單的音樂創作，在創作過程中，他們盡情釋放內心的情感，用音樂表達自己的喜怒哀樂。

最后的分享與交流環節，成為了參與者們情感溝通的橋梁。大家紛紛踴躍發言，分享自己在音樂活動中的感受和收獲。有的參與者表示，音樂讓他們忘卻了生活中的煩惱和壓力，感受到了前所未有的放松；有的參與者則感慨，通過音樂創作，他們更加了解了自己的內心世界。現場氣氛熱烈而溫馨，充滿了愛與希望。

此次活動，不僅整合了醫療、心理、社區等多方資源，通過音樂心理團輔治療方式，有效提升了參與者的心理韌性，幫助他們緩解了壓力、抒發了情感、增進了交流。