大冶中專舉辦健康安全專題講座，聚焦高三學子成長的煩惱

荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 金夢云）10月13日下午，大冶中等專業學校 5 樓學術報告廳座無虛席。學校主要負責人、國家二級心理咨詢師向守勝以“健康成長，安全護航”為主題，為高三學子帶來一場兼具理論深度與實踐溫度的專題講座，助力學子以良好狀態迎接成長挑戰。

講座圍繞自我價值認知、親子相處之道、心理健康維護三大核心展開。結合高三學子成長特點，向守勝從馬斯洛需求層次理論切入，解析自我價值內涵：“青春期學子易陷自我認知困惑，其實自我價值從不只看成績，更在于發掘潛能、實現社會價值。”他通過職業院校學子憑專業技能突破人生的案例，引導學生建立多元價值評判體系。

針對青春期親子溝通痛點，向守勝結合“家長重成績輕情感”“子女因求獨立而生逆反”等典型案例，剖析沖突根源，提出“傾聽為先、界限為尺、尊重為基”的溝通原則。面對日常矛盾，他現場演示“情緒管理三步法”：與父母意見分歧時，先深呼吸平復情緒，再用“我需要”的表述替代指責，為和諧親子關系提供實用方案。

談及心理健康維護，向守勝從青春期身心規律出發，梳理焦慮、壓力的表現與成因。他強調，高三壓力具有普遍性，關鍵在于建立科學調適機制，建議通過運動、興趣轉移、同伴傾訴等方式疏導情緒，同時提醒學子主動利用學校心理支持資源，及時尋求專業幫助。

互動環節中，學子們圍繞“升學壓力與自我認同平衡”“如何應對父母期望”等問題踴躍提問，向守勝逐一回應并給出針對性建議，現場掌聲不斷。“健康的身心是人生基石，良好的關系是成長養分。”向守勝在尾聲總結，希望學子看清自我價值、珍視親情，以健康心態奔赴未來。