鐘祥市開展“減鹽降鈉 防控高血壓”鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣講活動

荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 趙繼 肖蒙雨）10月21日，鐘祥市“減鹽降鈉 防控高血壓”首場宣講活動在張集鎮(zhèn)衛(wèi)生院舉行。本次活動由市疾控中心、湖北鹽業(yè)集團有限公司鐘祥分公司與張集鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合舉辦，吸引了100余名居民積極參與。

活動現(xiàn)場。通訊員 供圖

活動現(xiàn)場，市疾控中心與鹽業(yè)公司宣講員通過健康講座、鹽勺使用演示、科普視頻播放及知識競賽，向居民普及科學(xué)用鹽知識。重點講解了低鈉鹽的益處與使用方法，并現(xiàn)場發(fā)放定量鹽勺、宣傳手冊等實用工具，幫助居民掌握“每日食鹽不超過5克”的控鹽技巧。

活動現(xiàn)場。通訊員 供圖

張集社區(qū)居民侯學(xué)海說：“我家以前炒菜總愛多放鹽，每頓飯離不開腌菜，血壓一直控制不好，現(xiàn)在知道成年人每天鹽攝入量不能超過5克，回家就把廚房的鹽換成低鈉鹽。”

活動現(xiàn)場。通訊員 供圖

鐘祥市疾控中心慢性病防治科科員郭鑫表示：“近年來，我市居民高血壓、糖尿病等慢性病發(fā)病率逐年上升，高鹽、高油、高糖飲食是主要誘因。為有效降低慢性病發(fā)病風(fēng)險，我們倡導(dǎo)廣大市民開展‘三減三健’活動， ‘三減三健’其實就是咱們生活里的小細節(jié)，三減就是‘減鹽、減油、減糖’，三健就是‘健康口腔、健康體重、健康骨骼’。”

據(jù)了解，該宣講活動還將深入洋梓、豐樂、冷水、舊口等鄉(xiāng)鎮(zhèn)。通過“宣講+互動+贈品”的模式，推動“三減三健”和“每天5克鹽”健康理念走進千家萬戶，筑牢基層慢性病防控防線。