【大楚名醫科普第八期】流感季來襲 請收好這份防治“秘籍”

荊楚網（湖北日報網）訊（記者黃濤 潘頔 毛易媛）今秋流感季悄然來襲，你是否也中了流感的“招”？近期，多數醫院呼吸科就診人數呈上升趨勢。與普通感冒不同，流感作為一種急性呼吸道傳染病，可能引發嚴重并發癥，甚至危及生命。荊楚網聯合三家醫院，用科學利劍戳破流感防治中的“謊言”，助你安然度過流感季。

圖為：流感感染臨床表現

一、預防誤區：口罩與消毒存在認知陷阱

華中科技大學同濟醫學院附屬武漢金銀潭醫院感染性疾病科主治醫師李璽表示，流感預防存在三大誤區。

誤區一：不少人覺得戴了口罩就像穿了“金鐘罩”，病毒根本近不了身。

口罩雖能減少飛沫傳播，但要是戴得不規范，或者摸了被病毒污染的東西不洗手就摸口鼻，病毒還是會“鉆空子”。

誤區二：有人以為得過一次流感就“一勞永逸”了。

其實，流感康復后對曾感染的病毒亞型有短期免疫力，但既不永久，也防不住其他亞型病毒，下次遇到別的“敵人”，還是可能中招。

誤區三：有人覺得去年打過疫苗，今年就不用打了。

李璽強調，流感病毒愛“變臉”，每年流行毒株可能不同，而且疫苗保護期只有6 - 8個月。即便春天打過，冬天也能補種。

李璽建議，5歲以下兒童、65歲以上老人等高危人群，應盡早接種疫苗，出現癥狀及時就醫，這樣才能健康過冬。

二、用藥誤區：抗生素與中成藥存在濫用風險

湖北省中醫院（湖北中醫藥大學附屬醫院）光谷院區肺病科主任柯佳表示，有人一感冒就翻出抗生素，這可大錯特錯！流感是病毒在“搞鬼”，抗生素對它毫無辦法，亂用不僅治不了病，還會破壞腸道菌群，讓細菌產生耐藥性。正確的做法應是及時就醫，明確診斷后在醫生指導下使用抗病毒藥物，并注意把握發病初期的48小時黃金治療期。

柯佳說，中成藥治流感也有講究，得辨證施治。熱毒襲肺證就選清熱解毒的，風寒束表證選疏風散寒的，外寒內熱證得用表里雙解的藥物，選錯藥病情可能更嚴重，所以一定要聽專業醫師的。

服藥用水也有門道，別用茶水送藥，不然鞣酸和藥物“打架”，影響吸收。水溫也要合適，40℃左右的溫開水最佳，過熱過涼都不好。

柯佳提醒，預防流感，基礎疾病患者和免疫力低下的朋友可接種疫苗。普通人保持好習慣，勞逸結合、適時添衣、勤通風、勤洗手，在密集場所戴口罩。若持續高熱、呼吸困難，趕緊去醫院！

三、接種流感疫苗：弄清人群和用藥“雷區”

預防流感，接種疫苗可是“王炸”手段，性價比超高。據《中國流感疫苗預防接種技術指南（2023 - 2024）》顯示，流感疫苗對全人群都有用，能降低感染風險，減少抗生素使用。對兒童、老人等弱勢群體，還能降低發熱性疾病和中耳炎風險，減少重癥發生；孕婦接種也能收獲多重好處，還能保護6月齡內的小寶貝。

華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院呼吸科副主任醫師王小溶表示，就算疫苗組份和上一季一樣，也別偷懶，抗體滴度下降后，還得在流感季來臨前接種。疫苗種類也有講究，IIV3、IIV4適合≥6月齡人群，LAIV3適合3 - 17歲人群。重點和高風險人群，像醫務人員、老人、慢性病患者等，最好及時接種。

王小溶提醒，激素和免疫抑制劑可能會影響疫苗效果，大家用藥需要遵醫囑，不能擅自服藥。接種LAIV疫苗前后，48小時到14天內別用抗病毒藥物（感染病人除外）。