進(jìn)末伏了！四川這些地方繼續(xù)“蒸桑拿”→

綜合 中國(guó)天氣網(wǎng) 四川省公共氣象服務(wù)網(wǎng) 四川氣象

今天

進(jìn)入了三伏的尾聲——末伏

今年末伏為8月10日至8月19日

加長(zhǎng)版40天的三伏天

終于快過(guò)去了！

面對(duì)“是不是可以關(guān)空調(diào)了？”的提問(wèn)

網(wǎng)友表示↓

末伏已至，暑熱未消

這些地方需防中暑

今年末伏期間，河南、湖北、安徽西部、湖南北部等地的部分地區(qū)高溫比較頻繁，新疆南疆盆地、內(nèi)蒙古西部、甘肅西部以及四川等地也有階段性高溫出現(xiàn)。

今年末伏期間，新疆南疆盆地中部和吐魯番盆地、內(nèi)蒙古西部還將經(jīng)歷高溫酷熱天氣，河南中南部、湖北中北部等地則可能出現(xiàn)高溫加高濕的桑拿天，因此上述地區(qū)都屬于極易中暑的區(qū)域；

山東西南部、河南東南部、湖北中部和東部、四川盆地東部、湖南中北部等地的部分地方也會(huì)連續(xù)出現(xiàn)高溫天氣，悶熱難耐，屬于容易中暑的區(qū)域；

新疆南疆盆地大部、河北南部、安徽西部、湖南北部、江西中北部、四川盆地到重慶中北部等地的一些地方高溫天氣也將不時(shí)地刷下存在感，屬于較易中暑的區(qū)域。

“上蒸下煮”桑拿天

還要持續(xù)

受降雨影響

未來(lái)幾天江南南部、華南一帶的

悶蒸感會(huì)有所緩解

但在四川盆地、江漢、江南北部等地

桑拿天仍會(huì)比較“頑固”

四川氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天白天盆地大部陰天間多云有陣雨或雷雨，其中廣元、綿陽(yáng)、成都、雅安、眉山5市有中雨；川西高原和攀西地區(qū)多云間陰有陣雨或雷雨。

雖然降雨頻繁

但氣溫并不低

以成都為例

四川省公共氣象服務(wù)網(wǎng)顯示

今起直到下周二（15日）

成都的最高氣溫都在30℃以上

16日開(kāi)始溫度才有所降低

高溫在線、降雨頻繁

濕度居高不下

悶熱感加劇

看樣子

大家還得繼續(xù)“蒸桑拿”

昨天成都的最高濕度是……100%！

末伏養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)？

1.對(duì)高溫不可掉以輕心。盡量避免在高溫時(shí)段外出，科學(xué)使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備，謹(jǐn)防中暑。

2.吹空調(diào)要節(jié)制。不可貪涼猛吹空調(diào)、過(guò)度吃冷飲，也不宜把空調(diào)溫度調(diào)得過(guò)低，以免傷及身體陽(yáng)氣。

3.注意補(bǔ)充水分。秋燥易傷肺，除了喝水外，還建議喝些滋陰養(yǎng)潤(rùn)的湯水，防燥又養(yǎng)肺。

“桑拿天”持續(xù)

注意防暑降溫！

來(lái)源：四川日?qǐng)?bào)