嗓子啞了難道都是上火鬧的

大多數(shù)人在出現(xiàn)咽部不適、聲嘶等癥狀時，都認為是小毛病，沒有引起足夠的重視，常常采用吃祛火藥或是潤喉片來治療。

其實，這種做法是不科學的。因為引起聲音嘶啞的常見原因除了急、慢性咽喉炎外，還有可能是聲帶小結、聲帶息肉、聲帶麻痹，甚至是喉癌。今天，醫(yī)生就來給大家梳理出幾種導致聲音嘶啞的常見病。

這些重點人群嗓子不舒服要就醫(yī)

嗓音是人與人交流的基本工具，動聽的嗓音和美麗的面孔一樣可以提升個人形象，增添個人魅力。每個人都有屬于自己的嗓音，它是我們的第二張面孔。我們通過嗓音與世界交流，傳遞情感。

在日常生活中，由于用嗓過度、不健康飲食以及空氣污染等原因，導致嗓音疾病的發(fā)生率在逐年增長，聲音嘶啞、咽喉疼痛、咽喉干燥、異物感、發(fā)音疲勞等嗓音問題嚴重影響了人們的生活質量和健康。

醫(yī)生特別提醒長期吸煙酗酒，年齡超過40歲，有聲嘶、喉部不適等癥狀的患者，一定及時到醫(yī)院就診。醫(yī)生會根據(jù)病情進行相應的檢查，觀察聲帶有沒有長“東西”，聲帶活動情況如何，有沒有聲帶閉合不佳、固定等。必要時醫(yī)生還會進一步做相關檢查，最終明確診斷。

讓聲音變嘶啞的有這六種常見病

慢性喉炎多因急性喉炎的反復發(fā)作或遷延不愈，粉塵或煙酒刺激，用聲不當，鄰近器官的慢性炎癥蔓延等原因引起。表現(xiàn)為聲音變低沉、粗糙，晨起癥狀較重，以后隨活動增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉，次日晨又變差；噤聲后聲嘶會減輕，多講話又使癥狀加重，呈間歇性。喉部常覺有痰液黏附、異物感。每當說話時，須咳嗽以清除黏稠痰液。

急性喉炎多在感冒發(fā)熱后出現(xiàn)，伴有喉嚨痛，吞咽痛；或是患者有過度發(fā)音，如長時間講話，高聲喊叫，長時間啼哭的病史，或者用聲不當，都會出現(xiàn)喉部發(fā)炎，導致聲音嘶啞。犬吠樣咳嗽是小兒急性喉炎的一個重要特點。

急、慢性喉炎的治療主要包括噤聲、去除致病因素、戒煙戒酒、霧化治療等，聲音嘶啞嚴重的患者還可口服抗生素、激素、響聲丸等藥物抗炎對癥治療。絕大多數(shù)患者經(jīng)過上述治療后都可恢復正常嗓音。

聲帶小結好發(fā)于長期持續(xù)高聲講話，音調過高或者過長時間的演唱，也與抽煙，過度飲酒有關。主要癥狀為聲嘶。早期程度較輕，聲音稍粗糙或基本正常，主要是發(fā)聲易疲勞，用聲多時發(fā)生，時好時壞，呈間歇性聲嘶。病情繼續(xù)發(fā)展，聲嘶加重，可由間歇性發(fā)展為持續(xù)性。

早期治療為噤聲，讓聲帶休息，多可自行消失。一般治療和藥物治療無效者，可在全麻下行喉顯微手術將小結切除。術后噤聲兩周，并進行霧化吸入治療。

聲帶息肉因聲帶息肉多與職業(yè)用聲、發(fā)聲不當或用聲過度有關，高發(fā)人群是歌手、教師、銷售、客服、主播、需要喊叫的職業(yè)及兒童等。主要癥狀是聲音嘶啞，嘶啞程度可因息肉大小，部位變化而不同，輕者僅有輕微變化，重者會聲音嘶啞，甚至失聲。

手術是治療本病的主要方法。

聲帶白斑主要與吸煙、酗酒、吸入刺激性物質、用聲不當、病毒感染、食管反流等造成的長期黏膜慢性炎癥刺激有關。表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽部異物感、咽痛或慢性咳嗽。

對于保守治療一兩個月無效或高度懷疑高級別異型增生/癌變的患者，應進行手術治療。

喉癌聲門型喉癌的病變部位常位于聲帶的中段或前段，很早就有聲音嘶啞的癥狀。一般喉鏡檢查可見異常，病理活檢可以確診，診斷比較容易。

如無明顯誘因，出現(xiàn)聲音發(fā)啞，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感、咳嗽、痰中帶血、有頸部包塊等癥狀的人要警惕喉癌的可能。對于喉癌，手術是主要的治療手段。手術的原則是徹底切除腫瘤組織。但對于身體條件差或不宜手術的患者，還可行放射治療、化學治療和生物治療等。

護嗓有方養(yǎng)“聲”妙招學起來

加強體育鍛煉

增強體質，提高對上呼吸道感染的抵抗能力；感冒時應盡量減少說話，多喝溫開水，注意保養(yǎng)聲帶。

勿濫用嗓音

糾正不正確的發(fā)聲方法，在嘈雜的環(huán)境下說話避免過度用嗓。

特殊時期注意防護

變聲期、月經(jīng)期、妊娠期時聲帶容易受損，要注意讓聲帶休息。

試著慢慢說話

減慢說話速度，避免說話急促。

改變不良習慣

避免頻繁用力清嗓，容易導致聲帶損傷。想要清嗓時可以做咽口水的動作同樣能起到清除分泌物的效果，有意識地避免清嗓。

文/杜晶艷（北京朝陽醫(yī)院）

來源：北京青年報