備戰澳網 商竣程改變飲食提高體能

新華社北京1月13日電（記者馬向菲、韋驊）2024年澳大利亞網球公開賽即將打響，中國男單小將商竣程13日在接受記者線上采訪時表示，他通過調整飲食提高了體能，希望能在澳網打出好成績。

去年澳網，當時未滿18歲的商竣程驚艷亮相，不僅通過資格賽殺入正賽，并成為公開賽年代首個晉級澳網第二輪的中國大陸男球員。但隨后生病以及體能不足讓他的2023賽季低調落幕。

在新年第一周進行的香港網球公開賽中，商竣程接連突破，連續擊敗三位世界排名前50位的選手，并首次打入男子職業網球選手協會（ATP）巡回賽四強，比去年中國賽季時狀態有很大提升，令人十分期待他在本屆澳網的表現。

商竣程將這樣的變化歸功于自己在飲食和訓練方式上的調整，通過嘗試不同的飲食和訓練方法，經過去年的思考和總結找到了適合自己的方式。

他說：“我在中國賽季的時候身體狀況不是很好，（本賽季）第一周還得了流感。所以在很短的準備期中，我把飲食習慣調整到了非常嚴格的狀態。訓練的變化是把重心放在有氧訓練和跑步上面，我覺得這個還是比較適合我的。”

同時，商竣程的比賽心態也更加成熟放松，幫助他在香港公開賽面對高排名選手時發揮充分。

“在香港的幾場比賽我都比較放松。當然每一分都是盡全力地去拼，但是把比賽打得更像是在場上玩，而不是把輸贏看得那么重。在比賽中我也跟團隊有一些互動，冷靜地去看待比賽，把自己的實力全部發揮出來。”商竣程說。

在香港參賽期間，澳網方面確認商竣程將持外卡參賽。即將踏上這片熟悉的賽場，商竣程感到十分開心。“能夠打大滿貫賽事我當然非常開心，澳網對于我來說是一個比較特別的地方，尤其是去年我打得非常好，我也很喜歡這里的環境。我來澳大利亞一周了，適應得非常快，希望能打出好成績。大家都知道我是一個很不愛設目標的人，所以我覺得還是跟之前一樣，做好自己，百分之百地做準備，這樣無論打得怎么樣都沒有遺憾，也不會去想太多結果。”

按照澳網抽簽，商竣程將在首輪對陣美國選手麥克唐納，兩人曾在去年的珠海網球冠軍賽上有過交鋒，當時商竣程因體能問題落敗。

此番再戰，商竣程表示：“在珠海比賽時我的身體狀況不是特別好，但我們兩個人的比賽質量非常高，后來我也跟教練討論過一些他在發球、關鍵分等方面的習慣，所以對他有一些了解。我還是要多看一些他的比賽視頻，布置相應的戰術，但我覺得自己狀態非常好，心態也在一個比較對的位置上。”