籃球追夢人

新華社北京2月4日電（記者王鏡宇）1月底，龍年的腳步越來越近，冬日早晨的空氣依舊清冷。在國家體育總局秦皇島訓練基地的籃球館里，國家U17男籃集訓隊的十幾位少年揮汗如雨，在追逐夢想的道路上繼續前進。

來自深圳新世紀俱樂部的馮熙瑞今年5月將滿17歲，現在身高已經達到了2米08。因為父母都是籃球運動員，馮熙瑞5歲就開始接觸籃球，在體校訓練過，去年進入了職業梯隊。

2023年9月，馮熙瑞隨隊參加了亞洲U16男籃錦標賽，感受到了國內外比賽的差異。

“不管是有球還是無球的時候，國外的身體對抗都很激烈，”打5號位的馮熙瑞說，“我對技術的應用有很多欠缺。在國內的話，我防的人不是很會持球突破。但在對新西蘭隊的時候，我防守的隊員不但很高，而且快，還能持球突破，很難防。”

在亞錦賽上“受了刺激”之后，馮熙瑞的訓練勁頭很足。他說，“吃了去年的苦頭，要加把勁”，不能單練內線位置的技術，要更全面一些。

去年代表中國隊參加U19男籃世界杯的內線球員楊瀚森已經進入了CBA聯賽，U17男籃領隊張斌提醒馮熙瑞多向他學習。

馮熙瑞說：“張導經常指點我，讓我向楊瀚森學習，他在場上處理球比同年齡的隊員更老練。”

山東省體育局輸送的王證去年也入選了U16集訓營，但是因為傷病未能進入亞錦賽的12人名單，他希望這次能彌補去年的遺憾。

身材瘦削的王證跟籃球結緣是因為小時候父親給他買的一個玩具球，后來父親看視頻帶著他練習。小學三年級的時候，王證進入了臨沂一小的校隊，開始接觸系統一些的訓練。在五年級的時候，聽說青島的王剛教練水平很高，他和弟弟王凱慕名而去，在那里練了4年。參加完省運會之后，王證入選了山東省青年隊。

在成長的過程中，王證的鎖骨骨折過，還有腰傷。去年春節之后，聽說可能會入選U16國家隊，王證很激動，訓練非常刻苦，沒有注意腰傷的防護。到了國家隊訓練營之后，他的腰傷爆發，只能回去養傷了。

王證在場上一般打2號位，也可以打1號位，隊友們夸他的投籃很準。他說，自己身體不算強壯，打球的方式是那種不占球權的打法，以接球投籃或者一兩次運球之后終結為主。他從小就喜歡投籃，課后加練也比較自律，命中率提升之后也就越來越自信。

王證說：“今年重新入隊很興奮，有機會彌補去年的遺憾。國家隊的氛圍提升了一個檔次，特別是在訓練中的互相呼應、互相打氣。在這里訓練是一種榮譽，穿著中國隊的球衣，感覺訓練更有動力。”

這次集訓的時間是1月7日至2月4日，期間王證的腰傷也出現過反應，但遵照隊醫的建議做了處理之后效果很明顯。王證告訴記者，在體能訓練中，教練也摳得很細。比如，在跑步這樣的輔助性練習中，對擺臂、屈髖等動作姿勢都有細致的要求。教練組人手比較充足，有時候是一個教練帶4、5個隊員練，便于在小的技術環節上及時糾正隊員的錯誤。

王證很早就喜歡看美職籃的直播，很羨慕高水平的籃球聯賽，詹姆斯和麥迪是他最欣賞的球員。王證以詹姆斯為榜樣，他的夢想是沖擊職業聯賽，而這次的目標是爭取能為國出征。

“我覺得自己有機會。在訓練中不敢說表現有多出色，但還是展現了我的特點。還是要打好基礎，一步一個腳印，爭取沖擊職業賽場。”

來自石家莊二中的付靖博是這次U17男籃集訓隊中少數幾名來自校園體系的球員之一。現在身高1米88的付靖博小學一年級開始練游泳，在山西省運會丙組的比賽中獲得過佳績。到了五六年級的時候，付靖博喜歡上了籃球。

經人介紹，付靖博在初二的時候通過試訓加盟了石家莊二中隊。二中的兩位教練邢路國和李德慈很看好他，在初中的時候就給了他很多出場機會。付靖博曾隨隊在全國初中籃球聯賽的北區賽中力挫清華附中隊獲得冠軍，付靖博場均斬獲近30分當選最有價值球員。升入高中之后，邢路國又推薦他參加了全國高中聯賽的全明星賽。

2023年，付靖博也曾入選了當時的U16集訓營，但是因為要參加全國高中聯賽只待了幾天就離開了。這次為期近1個月的集訓營，邢路國指導讓他安心訓練，他的感受和收獲也大不一樣。

“我們校園籃球差在比賽經驗，在跑位和意識上也有差距，無球跑位和突破分球都需要加強，”付靖博說，“在學校打法不太一樣，我的球權比較多，前兩節五上五下時往往不怎么傳球，就是自己往里打。到了這兒，沒有足夠實力，不可能這么打。”

付靖博表示，集訓第二周剛開始打對抗的時候，他感覺很差，沒有轉換過來，到了第三周才適應一些，知道該怎么突、怎么傳。通過在這里的集訓，他意識到自己在石家莊二中時打得有些不合理，回去之后會做出改變。

U17男籃主教練李曉勇年輕時也司職后衛，以前看過付靖博的比賽。這次來了之后，付靖博特意向他請教自己的不足，李曉勇也悉心指點。

“我防守動作有點大，有時雖然手上沒有下壓，但是身體太靠前侵犯了對方的圓柱體，導致犯規。當時被吹（罰）時我有點不服氣，李導講完我才明白。李導還教我們到籃下之后不要輕易起三步，之前我在學校總是直接起，只要起步就沒有變化了，只能硬上。李導教我們突到三秒區之后先急停、跳步、瞄籃，有機會可以出手，沒有機會可以接著傳，或者晃一下然后再做其他動作。另外，李霖指導在教外線動作時對啟動走步抓得很嚴，讓我們在場上的每一步都要扎扎實實。”

集訓剛開始的時候，付靖博的手腕有傷，投完籃之后很疼。隊醫找準問題做了處理，兩天之后疼痛就緩解了。付靖博說，在學校訓練如果受傷了需要自己去醫院治療，國家隊的康復和保障水平要好得多。

在石家莊二中的時候，付靖博每天早上5點半起床，6點到7點多訓練，8點上課。下午繼續上課1個半小時，然后訓練到晚上7點。在U17國家隊訓練營，總的訓練時長跟在學校時差不多，但是付靖博感覺這里的訓練更累。

“這里的訓練更專注，熱身都是百分百投入，大家都全身心地投入到訓練中。”他說。

付靖博的目標是能入選出征U17世錦賽的12人大名單，為此他會拼盡全力。

“要是能入選肯定很開心，即便不能入選，也會繼續努力。”

隊里的視頻分析師蘇澤涵也是一位追夢人。他的父親是一位籃球教練，當初的夢想是進入國家隊，現在蘇澤涵以團隊工作人員的身份實現了父親的愿望。

小時候在鄉村生活的蘇澤涵通過籃球特長考上了大學，后來從事翻譯、視頻和數據分析師等工作，在浙江廣廈、湖南勇勝等俱樂部工作過。蘇澤涵英語水平很高，對歐美籃球很了解，平常很關注國外聯賽、球隊的一些先進的訓練方式和做法。最近兩年，中國籃協推動國家隊訓練的體系化建設，去年U16男籃教練組編制了《U16青年男籃訓練手冊》和《U16青年男籃戰術手冊》，幫助隊員們更好地了解和掌握訓練內容，蘇澤涵是執行者之一。除了視頻分析工作之外，蘇澤涵還是隊里的大管家，從協調隊醫在集訓之初評估和整理運動員的傷病情況，到給過生日的隊員訂蛋糕，他的工作內容很繁雜，但是他樂在其中。從前年的U18、去年的U16到今年的U17國家隊,蘇澤涵在張斌、李曉勇兩位資深教練身邊工作了近3年，他很珍惜這份經歷，把這里當成自己實現夢想的平臺。

隊醫兼康復師程永恒學醫出身，原來在前八一青年女籃工作過，后來創業有了自己的醫療工作室。跟蘇澤涵一樣，程永恒也感受到為國字號隊伍效力的榮譽。去年下半年，知道有加入保障團隊的機會之后，他把自己的生意交給伙伴們打理，愉快地投入到集訓營之中。

程永恒年輕時練過短跑，身體素質出色，身高約1米8的他可以雙手抓筐。因為自己也打籃球，程永恒在執業過程中對運動康復逐漸有了更深的理解，形成了“傷病的預防大于治療”的理念。在集訓隊中，他了解到運動員的傷病情況之后會深入分析，并在訓練場上仔細觀察球員的動作和發力方式，尋找傷病和一些不規范動作之間的關聯，并通過錄像的方式反饋給教練組，試圖在源頭上減低運動員受傷的潛在風險。

在去年的男籃U16亞錦賽上，李曉勇率隊獲得了季軍。今年6月下旬，他將率隊參加在土耳其舉行的男籃U17世界杯賽。

李曉勇說，去年的比賽讓一些隊員看到了自身差距，今年他們的訓練更加努力了。今年的比賽，中國隊的目標是保十爭八。

“今年的選材時間比去年更充分，隊員們也成長了，身高也更齊整了。去年能拿到世界杯的入場券讓我很欣慰，關鍵是讓孩子們有機會去世界舞臺上見識和歷練，跟世界上同年齡段最強的對手交交手。”

李曉勇表示，從目前來看，球隊的后衛線相對還是比較薄弱。在去年的U16亞錦賽上，中國隊的內線也打得比較簡單，今年還要加強球的傳導。

“去年亞青賽澳大利亞和新西蘭的那場決賽水平很高，他們的進攻發起比較合理，值得我們學習。”

李曉勇坦言，歐洲同年齡段的對手實力很強。去年備戰U16亞錦賽的時候，中國隊曾經跟同年齡段的塞爾維亞隊交鋒，以大比分失利，而那支隊伍在歐洲區未能出線，沒有拿到U17世界杯的參賽資格。

2月4日，U17男籃的第一期集訓告一段落，隊員們回家過年。第二期集訓將在龍年春節之后展開，隊伍還將前往德國參加熱身賽,繼續備戰U17世界杯。

李曉勇說：“國家隊的訓練條件和保障能力比地方隊好一些，我們希望增加集訓的頻次，保持高水平的訓練，幫助隊員們穩定提高。”

籃壇名宿張斌是中國籃協青訓總監。除了這支U17男籃之外，他還關注著U18男、女籃的情況。去年12月，中國籃協舉行了全國U13青少年籃球訓練營。張斌表示，在那次訓練營中發現了不少身體條件不錯的苗子。

張斌認為，中國籃球的未來取決于后備人才，而在后備人才的培養中既要重視基礎面，也要抓好關鍵少數。

“校園籃球幫我們擴大基礎面，長遠來看對中國籃球的未來一定會有很大幫助。與此同時，我們這些搞專業的人要盡早地發現那些天賦比較突出的孩子，讓他們盡快接受更加系統的訓練，兌現自己的運動天賦，這樣才能為男、女籃國家隊輸送更多的可用之才。”