荊楚網(湖北日報網)訊(記者 白云 通訊員 陳善文)本周末,武漢馬拉松即將鳴槍開跑。3月22日,記者從武漢市公安局了解到,由武漢公安精心組織的“武漢公安護跑團”也即將亮相“漢馬”賽道。這支由100名優秀民警、輔警組成的團隊,不僅將作為跑者參與比賽,更是賽道的守護者,移動的安全官。
不僅是參賽 也是一次動態巡邏
護跑團成員們經過市公安局嚴格選拔,他們都是經常參加長跑鍛煉或有馬拉松參賽經驗,同時具備較強的警務實戰現場處置能力。在比賽中,他們不僅要完成自己的賽程,還要承擔維護賽道現場秩序、參與突發事件處置、疏通應急救援通道等重要職責。

魏月輝是武漢市公安局內保支隊民警,今年,已經是她第三次參加漢馬護跑團活動。
2023年的漢馬比賽中,在半馬19公里處,爬坡上沙湖大橋后,魏月輝敏銳地發現身邊有位跑友狀態異常:嘴唇發白,臉色紅得發紫,步伐明顯沉重。
憑借豐富的參賽經驗和急救常識,魏月輝迅速判斷出這位跑友出現了脫水癥狀。情況緊急,魏月輝上前攙扶這位跑友至賽道旁的安全區域。她迅速拿出隨身攜帶的礦泉水,小心翼翼地幫助跑友小口補充水分,同時遞上一支能量膠,以緩解其體力透支的狀況。
“安全完賽是最重要的,比賽一定要記得備好補給和營養品。”魏月輝一邊安撫跑友的情緒,一邊叮囑他。待附近的志愿者上前接管后,魏月輝才放心地繼續自己的賽程。
“堅持運動的人在承受較大工作壓力時,身體和精神不會輕易被打倒!”參加過6次武漢馬拉松的警務合作處民警劉軍說。參加過維和行動的劉軍,相信長跑不僅能激發充沛的工作熱情,還能磨礪堅韌不拔的意志。
2020年,一次意外導致劉軍右腳多處粉碎性骨折,為了盡快康復并恢復運動能力,劉軍從走路開始,一點點增加跑步距離,直到能完成長距離跑步。

2022年3月,劉軍在江邊夜跑時,聽到岸邊群眾呼喊“有人落水了!”只見一名少年在水中不停掙扎,劉軍顧不得脫衣便躍入江中,和一名武警戰士合力將落水少年救起?,F場救人的視頻被群眾發到網上后,全國網友紛紛點贊。
漢馬護跑團注入新活力 “00后”警力首次亮相
除了經驗豐富的老隊員,今年的漢馬護跑團也迎來了一批朝氣蓬勃的“新鮮血液”——“00后”新警力。
1999年12月出生的馬建成是去年剛剛進入公安隊伍的新警,在水上分局月亮灣派出所工作。作為體育專業畢業的他,一直保持著晨跑的習慣。每天早上6點,馬建成起床后就會沿著轄區從武昌江灘一號門跑到二七長江大橋,既完成了晨練,又順便在轄區巡邏了一圈,一個來回正好12公里。

年初的一次晨跑中,馬建成發現有人在二七長江大橋下的排水口釣魚,“這里是排水口,冬天水位低就會露出塊灘涂地,一旦排水,這塊地就要淹了,快離開!”釣魚男子在馬建成的勸說下爬上了岸。當天上午馬建成出警時,就看到那個排水口正在排水,“幸好早上發現提醒了,不然人就可能被沖進長江了?!?/p>
作為所里最年輕的民警,抓捕時,馬建成總是沖在第一個?!敖洺0疽辜影啵€能保持精力充沛的動力源泉就是堅持跑步?!贝舜?,馬建成報名參加半馬護跑團,希望用自己的青春熱血守護武漢馬拉松。

2000年9月出生的韋一是硚口分局寶豐街派出所民警,是今年漢馬護跑團最年輕的選手。在湖北警官學院就讀時,作為學警,她就參與過天門馬拉松的安保工作。
從凌晨三點出發前往比賽場地,到下午最后一名選手離開跑道,韋一全程在賽段旁疏導沿線群眾和車輛,維護賽事秩序。這一次,她想自己站上賽場,和全國來參賽的跑友一同體會武漢馬拉松的魅力。

1999年12月出生的徐祖澳同樣畢業于湖北警官學院,學警時也參與過武漢馬拉松、天門馬拉松和潛江馬拉松的安保任務。他堅信,強健的體魄是支撐公安事業奮勇前行的基石。工作之余,他熱愛騎行、羽毛球、游泳、跑步等多項運動?!耙宰o跑團的身份參加漢馬,一定會是全新的體驗!”
科學訓練與專業培訓并行 肩負起賽道“安全官”職責
江漢分局民警張永自2017年起便投身馬拉松運動,作為一名大眾馬拉松精英選手,他在半程馬拉松中的最佳成績達到了1小時18分45秒,全程馬拉松的最佳成績則為2小時50分55秒。

“每一次跑之前一定要充分熱身,讓心率保持在最佳狀態?!睆慕衲曜o跑團成立,張永就開始與護跑團成員一起制定訓練計劃。由于工作繁忙,團隊成員很難聚集在一起訓練,因此他們利用運動APP進行打卡,共享訓練成績。
如今,張永和隊友的每周訓練量已達到80公里。這次,張永報名參加了全程馬拉松的護跑團,并期望能夠打破自己的最好成績。

今年54歲的蔡元斌是東新分局關東派出所的一名社區民警,他的妻子桂萍也是東新分局的輔警。工作中兩人都比較忙,作息時間不規律。“作為社區民警,工作繁忙壓力又大,偶有空閑時,穿上跑步鞋,跑上幾公里,減壓又健身!”跑步成了蔡元斌工作解壓的方式,慢慢地也動員起妻子桂萍一起參與。
這是蔡元斌第三次參加漢馬護跑團,也是他與妻子第一次共同參加護跑活動,“平時我們穿著制服守護社區群眾,這次我們換上漢馬護跑的‘情侶裝’一起為賽道服務!”
據了解,為確保護跑任務的順利完成,武漢警方開展了一系列的專業訓練,涵蓋了運動體能、應急處置和醫療救護等方面,旨在提升護跑團成員的專業素養和應對突發情況的能力。
“每組按壓30次,按壓頻率為每分鐘100到120次?!蔽錆h市紅十字會授課老師來到軌道分局為“漢馬護跑團”成員進行心肺復蘇應急救護培訓。幫助護跑團成員熟悉掌握心肺復蘇、自動體外除顫器(AED)的操作要點及流程,提升賽場遇見突發情況時的應急處置能力。
“這次培訓讓我們能夠更加自信地應對突發狀況,及時有效地為身邊的選手提供幫助?!避壍婪志纸值揽谂沙鏊窬暌鸾榻B。

“急救包里有云南白藥、速效救心丸、創可貼、紗布繃帶等?!贝送?,姜雨茵還為這次漢馬準備了應急腰包,包里裝有各種急救外用藥物,可隨時用于應急處置和外傷護理。
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