鄂州市第一中學開展教師心理健康主題活動

荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 丁潔 謝雷）5月5日下午，鄂州市第一中學攜手嘉和社工開展“‘師’放情緒 快樂翻倍”教師心理健康主題活動。

活動旨在減輕教師心理負荷，提高教師心理自我調適能力，增強團隊的溝通協作能力，營造良好的團隊氛圍，以更加積極樂觀的心態面對教育教學工作，提升工作幸福感。

活動現場。通訊員 供圖

活動伊始，社工向老師們詳細地說明本次活動將通過團體出游的方式，幫助教師們釋放壓力的同時激發工作動力。隨后邀請教師們分享了在平時工作與生活中常遇到的壓力，大家敞開心扉，相互傾訴分享，互相鼓勵安慰與支持，在侃侃而談中收獲了更多的自我關懷，明白面對壓力如何更好地調適自己，隨時釋放壓力，避免壓力的堆積。

隨后，社工組織教師們一起觀看俄羅斯“小白樺”舞蹈藝術團的舞蹈晚會，“小白樺”環舞以俄羅斯傳統民間舞蹈為基礎，取材民間傳說，與古典芭蕾技藝結合，開創了獨特的舞蹈藝術風格。這種風格的核心是民間舞素材和古典學派舞蹈編導方法的結合，充滿內在美、抒情感以及力量感。