科學(xué)健身指導(dǎo)走基層活動首次來到吉林

新華社長春7月6日電（記者李典、胡佳麗）6日，以“科學(xué)健身 享受生活”為主題的2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層活動在吉林市冰雪經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展試驗區(qū)舉行，這是該系列活動首次來到吉林省。

當(dāng)日，400余名市民早早來到活動現(xiàn)場，跟隨著音樂節(jié)奏，在教練的帶領(lǐng)下跳起健身操。

“我是特意過來聽這個科學(xué)健身講堂的，平時長期坐辦公室，運動時間很少，今天學(xué)習(xí)了一套針對久坐人群的科學(xué)健身方法，感覺很實用。”市民張海濤說。

本次科學(xué)健身指導(dǎo)走基層活動設(shè)置了豐富的內(nèi)容，包括科學(xué)健身大講堂、科學(xué)健身現(xiàn)場項目指導(dǎo)、國民體質(zhì)監(jiān)測、專家現(xiàn)場咨詢、名醫(yī)專家義診、科學(xué)健身宣傳等。

在室外的活動場地上，毽球、跳繩、飛盤等運動項目也同時開展起來。跳繩表演、毽球表演、飛盤現(xiàn)場教學(xué)等活動吸引市民們駐足觀看。“我一直對飛盤運動很感興趣，今天學(xué)習(xí)了這項運動的基本動作要領(lǐng)，回學(xué)校以后要跟同學(xué)們一起分享。”五年級學(xué)生夏子祺說。

在體能監(jiān)測活動區(qū)和運動專家咨詢區(qū)，握力測試、仰臥起坐、縱跳……一套動作下來，參與測試者就能得到一份專業(yè)的體能檢測報告，還可以與運動醫(yī)學(xué)專家面對面交流，進(jìn)行健康咨詢。

據(jù)介紹，吉林市冰雪經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展試驗區(qū)成立于2021年，以建設(shè)北大湖、萬科松花湖滑雪度假區(qū)為抓手，助推建設(shè)世界級冰雪產(chǎn)業(yè)基地和冰雪旅游目的地。