小質講堂第16期：關于護眼臺燈，這些常識你一定要知道

荊楚網（湖北日報網）訊（記者薛培愷 通訊員劉書恒）“小質講堂，讓質量科普流行起來！”為了幫助社會大眾提高質量安全意識，為老百姓日常生活提供科學指導和建議，湖北省質檢院聯合荊楚網共同打造了系列科普動畫節目《小質講堂》，今天推出第16期 “關于護眼臺燈，這些常識你一定要知道”。

歡迎大家收看本期節目，我是集顏值與才華于一身的湖北省質檢院檢驗員小質。隨著人們對健康的重視，護眼臺燈逐漸走入大家的生活，那么在選購和使用過程中需要注意哪些呢？今天，小質就來向大家介紹一下！

一、護眼臺燈如何選購？

1.認準CCC認證標識

從產品安全質量考慮，一定要選擇標有CCC標志的臺燈，不購買三無產品。同時，可要求商家提供第三方檢測報告或認證證書，核對報告及證書上的型號后再選購。

2.色溫

色溫是指燈光的顏色。購買讀寫作業臺燈時，建議選擇色溫在4000K左右的燈具，其色溫光線比較明亮柔和，有助于集中注意力。

3.顯色指數

選擇一般顯色指數Ra大于80 的燈具，如果是LED燈具，R9要大于0。

4.照度

選擇照度等級為A級，最好為AA級的讀寫作業臺燈。不要盲目相信企業宣稱的AAA級、AAAA級讀寫作業臺燈，目前國家標準僅存在A級和AA級兩個類別。

二、護眼臺燈使用注意事項

優質的臺燈雖然可以降低閱讀和書寫時，照明對眼睛引起的傷害，但是掌握正確的使用方法更為重要，使用時應注意以下事項。

1.閱讀燈具的使用說明書，掌握臺燈的正確使用方法。市面上大多數讀寫作業臺燈都具有可調節角度和可調光亮度功能，對于這類產品，只有調節到合適的位置和適當的擋位，才能滿足《讀寫作業臺燈性能要求》中的AA級或A級的要求。

2.建議打開房間其他照明燈具，營造舒適的光空間環境。

3.眼睛不要直視光源或反射器，建議選擇啞光桌面，避免出現鏡面反射。

好啦，本期小質講堂到這里就結束了。如果您有產品質量檢測需要，可以撥打027-88215268，與湖北省質檢院取得聯系哦。