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荊楚網(湖北日報網)訊(通訊員 王紅 周佳穎)7月8日,武昌區黃鶴樓街道花堤社區首場兒童青少年心理健康系列團輔活動順利開展。活動以“未來世界我做主”為主題,旨在幫助青少年樹立積極心態,提升自我認知與情緒管理能力,為他們的健康成長保駕護航。
“我的未來畫像”環節,在專業心理老師的引導下,青少年拿起彩筆在畫紙上揮灑創意,勾勒出未來理想中的自己,建立積極的自我概念。“我想成為會飛的科學家,發明治愈所有疾病的藥”“我要做守護地球的醫生,讓沙漠變成綠洲……”一幅幅天馬行空的畫作,展現了孩子們對未來的向往與勇氣。
“情緒猜猜樂”環節,孩子們通過角色扮演游戲,用表情和肢體語言演繹“喜、怒、哀、懼”等基本情緒。在歡聲笑語中,孩子們不僅學會了準確識別各種情緒,更掌握了實用的情緒調節技巧。

“優點轟炸”環節。 通訊員供圖
“優點轟炸”環節旨在通過正向強化訓練提升青少年的自我價值感,幫助他們建立健康的自尊體系。“你的畫特別有創意!”孩子們圍成一圈,輪流接受來自同伴的真摯贊美。在聽到夸獎后,孩子們臉上綻放出燦爛的笑容:“第一次聽到這么多人夸我,感覺自己真的很棒!”
花堤社區負責人表示,社區后續將繼續攜手專業力量,圍繞專注力訓練、抗挫折能力培養、親子溝通技巧等主題,推出心理健康系列活動,通過專業、系統的心理健康服務,為青少年撐起一片充滿陽光的成長天空,讓每個孩子都能在關愛中認識自我,在快樂中茁壯成長。
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