“植”愈心靈！武漢社區(qū)聯(lián)手醫(yī)院打造青少年心理療愈課堂

荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（記者 李燕 實(shí)習(xí)生 谷盈盈）“老師，這盆草有一股中藥味兒。”7月15日下午，青山區(qū)冶金現(xiàn)代花園社區(qū)的活動(dòng)室內(nèi)飄著淡淡的泥土清香，武漢市武東醫(yī)院兒少心理科團(tuán)隊(duì)走進(jìn)社區(qū)，開(kāi)展“親近大自然 釋放學(xué)習(xí)壓力”園藝心理團(tuán)體活動(dòng)。

周帆醫(yī)生開(kāi)展園藝心理活動(dòng)。  通訊員供圖

活動(dòng)中，醫(yī)院兒少科心理醫(yī)生周帆特意精選薄荷、迷迭香這類(lèi)“情緒療愈植物”。“薄荷的清涼香能緩焦慮，迷迭香的氣味有助提專(zhuān)注力。” 她一邊講解植物與心理的關(guān)聯(lián)，一邊引導(dǎo)孩子們觀察葉片紋理、輕嗅芬芳。孩子們指著迷迭香笑出聲，在觸摸與聞嗅中，對(duì)自然的好奇悄悄打開(kāi)感知力。

周帆醫(yī)生介紹迷迭香。  通訊員供圖

孩子們大膽分享聞到的迷迭香和薄荷的味道。  通訊員供圖

隨后的種植體驗(yàn)環(huán)節(jié)，培土、固土，每一步都凝聚著孩子們的專(zhuān)注與期待，與植物的互動(dòng)中悄然建立起與自然的深度鏈接。同時(shí)，周帆全程陪伴答疑，志愿者協(xié)同輔助，把專(zhuān)業(yè)心理支持融入每一步的動(dòng)手實(shí)踐。“把心理療法藏進(jìn)種植里，孩子才沒(méi)壓力。”周帆說(shuō)，這是醫(yī)院本月在社區(qū)開(kāi)展的第二場(chǎng)心理團(tuán)體活動(dòng)，用植物作載體，讓青少年在動(dòng)手間釋放學(xué)習(xí)壓力。

周帆醫(yī)生分發(fā)種植材料。  通訊員供圖

周帆老師在實(shí)踐過(guò)程中及時(shí)答疑。  通訊員供圖

志愿者協(xié)助周帆醫(yī)生為學(xué)生答疑解惑。  通訊員供圖

這個(gè)持續(xù)近十年的五星托管班，今年創(chuàng)新小組模式，每組配1名志愿者，讓專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)能精準(zhǔn)觸達(dá)每個(gè)孩子。冶金現(xiàn)代花園社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，社區(qū)托管班將持續(xù)聯(lián)動(dòng)醫(yī)院、高校志愿者，讓“自然療愈”成為暑期心理健康的“溫柔助力”。

醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，未來(lái)還會(huì)深化與社區(qū)的合作，推出更多融合自然體驗(yàn)與心理疏導(dǎo)的活動(dòng)，在多方協(xié)力中，為青少年心靈成長(zhǎng)撐起一片晴空。