8歲女孩猛躥到1.45米，意外來例假發(fā)現(xiàn)骨齡超齡，預(yù)測成年身高只有1.50米

極目新聞記者 劉迅

通訊員 郭姍姍

8歲女孩身高快速躥到1.45米，比同齡孩子高一截，家長歡喜地以為長得快是好事。沒想到，孩子卻早早出現(xiàn)月經(jīng)初潮，骨齡已達(dá)到12.5歲，被診斷為性早熟，亟須盡快干預(yù)。武漢亞心總醫(yī)院兒科主任劉洋提醒，家長不能只盯著身高看，孩子長太快，可能是性早熟。

暑假是“躥個兒”的黃金時機(jī)，如何讓孩子開學(xué)時不比同學(xué)“矮半頭”，關(guān)鍵在于吃、睡、動這三件事。8月16日上午8時至12時，亞總兒科團(tuán)隊將為孩子送上生長發(fā)育“義診禮包”：針對4-15歲身材矮小、有長高需求，以及早發(fā)育、肥胖兒童，進(jìn)行免費(fèi)骨齡檢測、專家評估身高、體重，建立專屬檔案等。

亞總兒科生長發(fā)育義診現(xiàn)場

8歲女孩躥到1.46米

來例假發(fā)現(xiàn)骨齡到了12.5歲

8歲女孩萱萱（化名）家住漢陽，小小年紀(jì)的她，近兩年個子長得很快，在家一量竟躥到了1.46米，身高遠(yuǎn)超同齡小朋友。看著女兒的大長腿，父母很自豪。

今年7月中旬，媽媽給萱萱洗澡換衣服時，驚訝地發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有少量血跡。在觀察2天后，萱萱仍在出血，媽媽不確定這是不是例假，趕緊帶她到武漢亞心總醫(yī)院兒科就診。

該院兒科主任劉洋檢查發(fā)現(xiàn)，萱萱胸部隆起，乳房以及外陰外觀均明顯發(fā)育，這都意味著孩子處于發(fā)育中后期。結(jié)合這些特征，初步判斷大概率是月經(jīng)來潮。

果然B超顯示，萱萱的子宮和卵巢已經(jīng)出現(xiàn)了青春期女性特征，骨齡更是達(dá)到12.5歲。最終，劉洋主任確認(rèn)這次出血就是月經(jīng)初潮，“這顯然比正常孩子的初潮時間早太多。”隨后進(jìn)行相關(guān)檢查，確診為性早熟。

“孩子現(xiàn)在身高1.46米，雖然遠(yuǎn)超過同齡人，但骨齡超前太多?！眲⒀笾魅瓮扑悖孑娴某赡晟砀呖赡苤挥?.50米左右，建議開始臨床干預(yù)，否則最終身材矮小不說，還會帶來一系列的心理問題。這一結(jié)果，讓爸爸媽媽慌了神。

武漢亞心總醫(yī)院兒科主任劉洋

無獨(dú)有偶，一名8歲男孩也因?yàn)椤白兟暋眮砭驮\，起初以為是感冒或咽喉炎，結(jié)果媽媽意外發(fā)現(xiàn)兒子下巴上長出了細(xì)小的胡須，這讓她十分焦慮。在武漢亞心總醫(yī)院兒科就診后，孩子也被確診為性早熟，亟須盡早干預(yù)，否則也將影響未來成年后的身高。

家長帶孩子檢測骨齡（資料圖））

猛長太快并非好事

家長要警惕可能是性早熟

在兒科門診，不少家長因?yàn)椤吧砀呓箲]”，總希望孩子能比同齡人長得快一點(diǎn)。劉洋主任提醒：孩子身高躥太快，家長別光顧著高興，也要排除性早熟的可能。

女孩在7.5歲前乳房發(fā)育或10歲前月經(jīng)來潮，男孩在9歲前睪丸發(fā)育，12歲之前出現(xiàn)變聲、長胡須，需警惕“性早熟”。性早熟的孩子，一般會骨齡提前，骨骺提前閉合，出現(xiàn)“早長晚不長的情況”。

需要特別注意的是，男孩變聲和女孩月經(jīng)初潮標(biāo)志著孩子進(jìn)入青春期發(fā)育后期，這個階段孩子的骨骼生長區(qū)（骨骺）已經(jīng)接近閉合，身高開始進(jìn)入停長倒計時，如果身高還不理想，需要盡早帶孩子就診，別因疏忽大意錯過了干預(yù)黃金期。

醫(yī)生為小朋友測量身高

給娃畫“生長曲線圖”

一年長不到5厘米要就診

針對孩子的“身高焦慮”，劉洋主任建議，別只盯著身高看，其實(shí)生長速率也很重要。

3歲以前，每年生長速度小于7厘米；3歲到青春期前，每年生長速度小于5厘米；青春期每年生長速度小于6厘米，就屬于生長速度減慢現(xiàn)象，家長要引起重視。

如何監(jiān)測孩子的生長速度呢？劉洋主任建議，父母每三個月給孩子測量身高、體重，并記錄下來，畫個“生長曲線圖”，隨時掌握孩子的長高進(jìn)度。如果發(fā)現(xiàn)孩子一年長個兒少于5厘米，就應(yīng)及時找?？漆t(yī)生進(jìn)行評估。

另外，家長也需關(guān)注孩子的骨齡，這是評估孩子骨骼發(fā)育成熟度的“生物年齡”。醫(yī)生根據(jù)骨骺線的閉合程度，可評估孩子的生長潛力還有多少年，并預(yù)測成年身高，每年至少監(jiān)測一次。

亞總兒科義診現(xiàn)場

過胖也會影響長高

別讓營養(yǎng)過剩養(yǎng)出“小胖墩”

要問孩子胖了，會不會影響長高？答案就一個字：會！

劉洋主任表示，肥胖會影響孩子的身高發(fā)育，主要原因是過重的體重會對骨骼發(fā)育造成不良影響，尤其是骨齡提前的現(xiàn)象較為常見。這種情況下，孩子可能早期長得較快，但生長時間提前結(jié)束，導(dǎo)致最終身高反而不理想。

此外，肥胖還可能引發(fā)一系列健康問題，從而影響生長發(fā)育。因此，保持合理的體重和均衡的營養(yǎng)攝入對于孩子的健康成長至關(guān)重要。家長應(yīng)關(guān)注孩子的體態(tài)變化，避免營養(yǎng)過剩，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動習(xí)慣。

飲食、運(yùn)動、睡眠都重要

這三招帶娃長高

都說身高是“七分天注定，三分靠打拼”。劉洋主任給家長“劃重點(diǎn)”：身高70%和父母遺傳有關(guān)，30%受后天營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、心理因素與疾病等多重因素的影響。對大多數(shù)孩子來講，充足睡眠+充分運(yùn)動+豐富營養(yǎng)+不生病=“增高藥”。

首先，孩子要睡得好，才能長得高。劉洋主任說，生長激素在孩子入睡后的1至2小時內(nèi)達(dá)到高峰，因此，要保證孩子每天睡眠充足：6至12歲兒童每天應(yīng)該保證9至12小時睡眠；13至17歲的大孩子，每天睡眠時長應(yīng)為8至10個小時。

此外，均衡的營養(yǎng)是確保孩子長高的基礎(chǔ)。平時多攝取蛋白質(zhì)，尤其是含氨基酸、鈣的食物，如牛奶、豆類制品、魚蝦、瘦肉、禽蛋、各種蔬菜等；少喝可樂、果汁；少吃鹽、動物內(nèi)臟，別額外“進(jìn)補(bǔ)”。

研究表明，夏季充足的陽光能促進(jìn)維生素D合成，豐富的戶外運(yùn)動可提升生長激素分泌水平。劉洋提醒，最好讓孩子每天在戶外活動半小時以上，多曬太陽有助于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，有利于放松眼睛、預(yù)防近視，如球類、跳繩等縱向蹦跳運(yùn)動。

平時注意坐、立、行的姿勢，保持脊柱挺直，預(yù)防脊柱側(cè)彎的發(fā)生，這對長高也同樣重要。另外，孩子要保持心情愉悅，別因壓力大、心事過多，長期處于焦慮狀態(tài)。

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8月16日上午8時至12時，武漢亞心總醫(yī)院兒科團(tuán)隊將為孩子送上生長發(fā)育“義診禮包”。

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