手里銀針變杠鈴 鄭靜淘跨界體驗舉重世錦賽

新華社挪威弗勒10月6日電（記者周欣、趙建通）“直到我舉不動為止。”面對新華社記者關于“會堅持多久”的提問，35歲的鄭靜淘語氣堅定。

作為中國香港隊的“獨苗”，鄭靜淘出現在挪威弗勒世界舉重錦標賽女子63公斤級比賽中，最終在34名選手中排名第30位。已于4日上午結束比賽的鄭靜淘與教練譚偉基并沒有離開場地，依然認真觀看并學習每一個級別、每一場比賽。

鄭靜淘不是專業運動員，而是從事運動創傷治療的中醫針灸師，最初為在橄欖球運動中增強肌肉力量而接觸舉重，從此徹底愛上舉重，自費頻繁參加各類比賽。

“我的生活除了工作，最大的樂趣就是比賽，我想在舉重臺上挑戰自己的極限。”

從橄欖球到舉重 跨界摸索“野蠻生長”

10年前，25歲的鄭靜淘與舉重結緣，當時她在練習橄欖球，還代表中國香港隊參加了第八屆女子15人制橄欖球世界杯。相比國外選手，她覺得自己身材矮小，“只有練得更強壯，才能跟上國際比賽的競爭”。為增強體能，她首次接觸舉重，沒想到這項“輔助增強訓練”日后成為她長久熱愛的主賽道。

“后來在疫情期間，朋友寄給我一副杠鈴，我每天跟著視頻訓練，算是‘自學成才’，之后就專攻舉重了。”

鄭靜淘（右）和教練譚偉基在本屆世錦賽上合影。譚偉基供圖

譚偉基是鄭靜淘的橄欖球教練，師徒二人平時摸索訓練，攢夠錢就出來參加比賽“見世面”，活動范圍大多集中在亞洲地區，向各地教練員與運動員取經。

“有一次我去廣西比賽，與內地高手同場競技，內地教練提醒我們‘熱身啟動太早了’，看似小事，卻讓人感到特別溫暖，細節中透出專業。”這些友好交流增強了她在舉重圈內“野蠻生長”的信心和勇氣。

世錦賽初體驗 學習之旅為愛“充電”

鄭靜淘參加了今年的亞洲舉重錦標賽，名列女子64公斤級第10名。在挪威弗勒迎來人生首個世界級比賽，她深刻感受到了不同級別賽事的差異：“亞錦賽參賽人數少，可以與頂尖選手同場競技，既刺激又緊張；世界大賽量級分組細致，我被分在C組，競爭相對不激烈，但能見到電視上的冠軍選手，感到特別興奮。”

鄭靜淘（左二）在世錦賽現場。譚偉基供圖

對她而言，世錦賽“首秀”更像一場“學習之旅”：“我經歷了長途奔波、交通不便、氣候時差等多重考驗，很多規則也不太了解……這些都是經驗積累。如果把舉重當職業，壓力會大得多，那是‘工作’。我現在是休假狀態，帶著興趣來比賽，享受過程。”

這份“清醒”來自她的本職身份——中醫針灸師，她從事運動創傷治療，深知高強度訓練對身體的損耗：“我練舉重更像是‘養生’，既會預防也懂治療，會根據自身身體狀況調整訓練強度，避免受傷。”

鄭靜淘在世錦賽現場。譚偉基供圖

“很遺憾，我沒有機會參加家門口舉行的粵港澳全運會，但我會繼續訓練，希望參加更多比賽，直到舉不動為止。我今年35歲，不算年輕了，而且是在很多運動員退役的時候才開始練習舉重，不過我很享受比賽的緊張和訓練的專注，這種‘因熱愛而堅持’的感覺，是我最大的人生財富，比任何成績都珍貴。”鄭靜淘認真說道。