十堰張灣區(qū)鏡潭社區(qū)開展“健康科普 關(guān)愛長(zhǎng)者”健康知識(shí)講座

荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 彭俊宜、瞿義嘉）10月24日，筆者從十堰市張灣區(qū)車城路街道獲悉，該街道鏡潭社區(qū)黨委在社區(qū)老年大學(xué)開展了“健康科普，關(guān)愛長(zhǎng)者”健康知識(shí)講座活動(dòng)。

本次講座邀請(qǐng)到東風(fēng)總醫(yī)院干部專家姜雪強(qiáng)，從老年群體常見的肝病相關(guān)知識(shí)及養(yǎng)成健康生活習(xí)慣兩個(gè)版塊進(jìn)行講解。姜醫(yī)生通過通俗易懂的語言介紹了肝病相關(guān)的癥狀、并發(fā)癥、治療和預(yù)防方法，并為大家科普了中老年人養(yǎng)生保健方面的知識(shí)，詳細(xì)講述了秋季養(yǎng)生四大秘訣，并對(duì)老年人合理飲食、自我保健、適度鍛煉等方面提出了建議。

此次健康講座活動(dòng)，居民表示受益匪淺，不僅增長(zhǎng)了養(yǎng)生保健的知識(shí)，還提高了自我保健的能力，使他們的老年生活過得更加科學(xué)、健康和快樂。