張灣區總工會：關愛職工送健康 睡眠提質增效率

荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 萬捷）2月21日下午，十堰市張灣區總工會開展2023年第三期職工送健康普惠活動，轄區部分單位干部職工50余人參加。

活動現場。通訊員 供圖

本次活動邀請了十堰市人民醫院睡眠醫學科主任、國家二級心理咨詢師、認知行為治療師蔡莉莉現場授課，主要圍繞睡眠相關知識、睡眠與健康等方面內容，深度剖析了睡眠障礙的根源、長期失眠對健康的影響以及如何克服失眠等，為現場干部職工做了生動的講解。

現場的干部職工紛紛表示，講座內容生動有趣、貼近生活，指出了良好睡眠的重要性，傳播了健康生活的理念。

下一步，張灣區總工會將把竭誠服務好廣大職工群眾作為各項工作的出發點和落腳點，用心用情用力服務好職工群眾，為助力綠色低碳發展示范區建設貢獻張灣力量。