茅箭區二堰街道彭家溝社區開展“學雷鋒”八段錦教學進社區活動

荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 周芬芬、王雅）3月1日，十堰市茅箭區二堰街道彭家溝社區開展“學雷鋒”八段錦教學進社區活動，活動邀請十堰市中醫院志愿者為居民介紹健身氣功八段錦的文化，倡導居民積極參加戶外活動，提高生活質量。

居民積極參與到戶外活動中。通訊員 供圖

活動現場，志愿者為居民講解了運動規律與健身養生原理，展示了八段錦的動作要領，隨后又耐心的指導居民的動作、手法。現場氣氛熱烈，居民虛心請教，認真練習伸筋拔骨、吐納。

志愿者何菊林介紹到，在我國古老的導引術中，八段錦是流傳最廣，對導引術發展影響最大的一種，且練習八段錦不受場地限制，非常適合在廣大群眾中推廣。

此次活動深受居民群眾喜愛，既促進了“八段錦”的推廣率，增強了全民健身的濃厚氛圍，又弘揚了“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神弘揚了“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神。下一步，社區將持續與市中醫院聯系，設置“八段錦”教學課程，使更多的居民參與到全民健身中來。