擁有三重身份的畢淑敏 用“三堂課”治愈人心

符琳

最近，畢淑敏小說《女心理師》的同名影視劇正在熱播。上線不久，關于此劇的微博話題討論超50萬，閱讀量超9億，無論是原著、臺詞、演員、劇情，還是其中的人物遭遇都屢次引起網友熱議。親子關系、產后抑郁、討好型人格、職場騷擾……畢淑敏的《女心理師》通過講述青年女子賀頓學習擔當心理師的故事，反映了來自社會和家庭的種種問題。擁有醫生、作家、心理咨詢師三重身份的畢淑敏總能用文字溫暖和治愈人心。

畢淑敏心靈治愈書有其人生投影

17歲到藏北高原當兵，轉業后畢淑敏做了22年醫生，后又辭職去北大進修心理學博士、開心理咨詢室，畢淑敏的個人經歷讓“人為什么活著”“怎樣才能幸?！背蔀樗P下永恒的話題。畢淑敏這套由長江文藝出版社出版的“心靈治愈書”分《幸福課》《心靈課》《成長課》三本書，從幸福、心靈、成長三個角度深挖人生的真相。

和當下熱播劇《女心理師》原著一樣，“三堂課”中的智慧都是生于現實，長于現實，又最終回歸現實的。在充分遵守心理醫生職業準則和保證患者個人隱私的前提下，畢淑敏的這套心靈治愈書中也有來自畢淑敏的心理咨詢案例。

書中關于迷茫、焦慮、憂郁，或者情感缺失帶來的不幸福感可能在我們每個人身上都曾經有過。閱讀他們的故事的同時，也是在審視我們自己的心靈。

心靈治愈書可從理論用到實踐

心理咨詢師和心靈類讀物都有一個共同的功能，就是幫助治愈內心的困境，回歸正常生活。從功能性的角度而言，畢淑敏這套心靈治愈書也是一套用得上的書，從理論到實踐給了讀者最切實際的指導。

《畢淑敏的幸福課》的藍本是畢淑敏在央視《百家講壇》上講的《幸福課》，擁有非常系統的心理學色彩，但也不乏文學的共情性和感染力。她從心理學、醫學、人文科學的角度，通過案例，詳細講解如何破解自卑、抑郁、焦慮、恐懼等精神創傷，帶領讀者思考和探索和諧、平衡心靈的藝術。

《畢淑敏的心靈課》是畢淑敏工作中真實的心理咨詢手記合集。

《畢淑敏的成長課》則從理論過渡到實踐，為讀者提供了七個可以親身實踐的心理游戲。做完這些游戲，讀者對自我和外界的認知都會有所改變。

畢淑敏的這三本書分別從理論指導、案例分析、親身實踐的角度為讀者提供獲得幸福的方式，這也是畢淑敏和讀者分享快樂和思考的動力。