牙周病是以菌斑為始動因素的牙周組織感染性疾病，主要是口腔衛生不佳引起的。那日常生活中，如何預防牙周病呢？
1、要養成良好的口腔衛生習慣，有效刷牙、使用牙線等。
2、定期做口腔潔治，也就是洗牙，一般建議半年到一年做一次。
3、要養成良好的生活習慣，避免熬夜等，增強人體免疫力。
4、一旦發現牙齦出血、咀嚼乏力等牙周病早期癥狀，要及時到醫院就診，做到早發現，早治療。 （轉自：首都醫科大學附屬北京地壇醫院）
來源：北京12320在聆聽
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