“10后”也開始脫發了？醫生：最小脫發患者只有7歲

8月18日是全國護發日，上游新聞記者從陸軍軍醫大學西南醫院皮膚科獲悉，該科室近日接診了多位“10后”脫發小患者。

“很多人覺得15歲以下的青少年不會受到脫發的困擾。但其實不少小朋友也開始面臨脫發的煩惱。”該院皮膚科主治醫師余南嵐介紹，脫發也在呈現低齡化趨勢。

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脫發患者呈低齡化趨勢 最小患者才7歲

8月18日當天，余南嵐就接診了一位10歲的小患者，這已經是當月他接診的第二位有脫發癥狀的“10后”小患者。

西南醫院皮膚科，余南嵐正在給一名已經出現脫發癥狀的10歲小患者看診。西南醫院供圖

前不久，余南嵐就接診了一名10歲的脫發患者林林（化名）。就診時，林林的頭皮已經有些禿了。經過檢查后發現，林林不僅油脂多、頭屑多，還出現了頭皮瘙癢等癥狀，是明顯的脂溢性脫發，“明確病因之后，我給他開了一些防脫發的藥物，以及酮康唑洗劑，并提醒他在日常生活中要注意健康飲食，少吃辛辣、油膩的食物。”

余南嵐說，在西南醫院皮膚科，類似林林這樣的青少年患者還有不少。余南嵐說，其中有一部分是“10后”，甚至還有一名7歲的脫發患者。

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低齡患兒脫發 與青少年群體生活習慣有關

為什么脫發患者會呈低齡化的趨勢呢？在余南嵐看來，這主要是由不良的生活習慣、遺傳因素以及疾病因素等多種因素共同導致的。

余南嵐說，青少年時期是個較特殊的時期，青少年群體往往好奇心較重、自控能力不強，且激素處于不穩定的狀態，容易造成內分泌系統紊亂，雄激素水平升高、頭皮皮脂分泌旺盛、發根營養不良等情況，“再加上部分青少年習慣晚睡，愛吃辛辣的食物，頻繁染發，自然會引起脫發。”

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專家提醒：防止脫發這些生活習慣很重要

隨著脫發患者的增加，各大網絡平臺也開始出現一系列以防脫發為主打的洗發水，并受到不少消費者的追捧。

對此，余南嵐表示，從目前的研究來看，市面上的防脫發洗發水并不能有效遏制脫發，市民要擺脫脫發，需要的是科學飲食和健康的生活習慣。

“防脫的真正原理在于防止毛囊的萎縮，而要實現這一目標，防脫有效成分必須要到達毛囊內部。”余南嵐說，毛囊位于真皮層，受皮膚的阻擋，洗發水的有效成分很難滲透到真皮層，自然難以起到防止毛囊萎縮的作用。

余南嵐提醒，要做到防止脫發，市民還需從生活習慣著手，“要保持規律的生活和充足的睡眠，其次要適度運動，戒煙限酒，減少辛辣食品、甜食等的攝入，及時補充蛋白質、維生素、礦物質等。”其次，洗頭發過于頻繁、用毛巾大力擦干、不用護發素、頻繁染發燙發等行為也會對頭發造成傷害，市民洗頭發不要過于頻繁，以頭發不油膩不干燥為度，洗頭水溫控制在37-40度之間，洗完后可使用稀齒圓頭的梳子梳頭，減少如倒梳、機械牽拉、高溫暴露等物理性損傷。

同時，對于女性而言，還要避免長時間將頭發扎得過緊，減少牽拉性脫發，以及頭皮、毛囊的損傷，減少燙發、染發的頻率，包括卷發棒、蒸發棒等，物理及化學性刺激導致毛小皮損傷，毛皮質暴露，對頭發造成不可逆損傷。

最后，余南嵐還建議，對于頭皮上出現的瘙癢、刺痛或灼燒感等癥狀，市民一定要足夠重視。如果在調整生活習慣后，這些癥狀還沒有得到改善，請及時到醫院尋求專業診療建議，明確病因，進行對癥治療，從而擁有健康的頭皮。

上游新聞記者 石亨

來源：重慶晨報