追光｜與運動相伴 將浪漫跨越半個世紀

歲歲重陽

今又重陽

作為承載中華民族深厚文化底蘊的

傳統節日

“九九”重陽

強調尊老敬老

在這樣一個特殊的日子里

人們登高望遠

祈愿身體康健

賞菊品糕

寓意對美好生活的祝愿

作為實現健康長壽的重要途徑之一

體育鍛煉的重要性不言而喻

廣泛開展老年人體育活動

服務老年人健身需求

也正在得到全社會積極響應

為鼓勵老年人積極參與健身活動

提高老年人健身素養和健身技能

由國家體育總局群體司

中國老年人體育協會主辦的

“九九重陽”全民健身主題活動

將貫穿整個十月份

在浙江江山全國主會場

除了重陽登高、賞秋徒步

太極拳、健身球操、健身秧歌等

各項運動展示外

兩對攜手邁入金婚殿堂的老人

還講述了他們相互扶持

將浪漫跨越半個世紀的故事

毛持群和黃冬花老兩口

到今年已經一起走過了

62年的風風雨雨

“他們有著共同的愛好

多年來在情感上相互溫暖

生活上互相照顧

幾乎沒有紅過臉

是我們全家人學習的榜樣”

女兒毛向紅說

毛持群喜歡攝影

攝影是個體力活

攝影包里除了相機

還有各種大小不一的鏡頭

有時候還得扛上三腳架

好題材、好光線、好角度

都需要花很多精力去尋找

跋山涉水是常有的事

但在毛持群看來

多跑跑、多看看

既豐富生活、又利于健康

更有機會拍下自己喜歡的照片

何樂而不為

黃冬花則是健身達人

會太極拳、太極劍和太極扇

退休后成為太極拳教練

還被評為衢州市健康老人

總結自己的幸福經驗

老兩口說

順其自然 知足常樂

“紀念金婚人未老

初心不忘志未消

古稀還是好年華

人生再寫出師表”

鄭岳金和祝彩友兩位老人

今年剛好迎來了金婚

平日里喜歡寫詩的鄭岳金

在活動現場

給大家念了一首他的應景之作

博得滿堂彩

平日里老兩口最大的愛好是散步

在他們看來

體育鍛煉不僅強健體魄

也讓他們的心態更加平和

數據顯示

截至2023年底

我國60歲及以上老年人口已接近3億

占總人口比重超過20%

2013年7月1日實施的新修訂的

《中華人民共和國老年人權益保障法》更是明確規定

每年農歷九月初九為“老年節”

這標志著重陽節在國家層面獲得認可

而今年重陽節是我國第十二個法定老年節

“敬老從心，健康從行”

專家認為

中國傳統尊老敬老愛老助老的核心

是晚輩對長輩的“孝”

在過好新時代傳統節日的同時

我們還應把

中華民族孝親敬老的優良傳統發揚光大

而鼓勵老年人積極參與健身活動

形成健康向上的生活理念

無疑也是“孝”的一種方式

莫道桑榆晚

為霞尚滿天

讓我們一起“動”起來吧！

記者：夏亮