“兒童青少年科學(xué)健身20條”發(fā)布

新華社濟(jì)南12月18日電（記者焦子琦）18日，國(guó)家體育總局在山東日照向社會(huì)發(fā)布“兒童青少年科學(xué)健身20條”（以下簡(jiǎn)稱“20條”）。

本次發(fā)布的“20條”是首次為兒童青少年身心全面發(fā)展提供科學(xué)健身指導(dǎo)類的綱領(lǐng)性文件，內(nèi)容涵蓋青少年近視防控、科學(xué)減脂、體姿改善、心理健康、科學(xué)健身五大方面。

國(guó)家體育總局青少司副司長(zhǎng)姜慶國(guó)在發(fā)布會(huì)上介紹，與2020年相比，雖然孩子們的身體形態(tài)有所改善，但在體能方面卻出現(xiàn)下滑，跑得更慢、跳得更近、力量更小、耐力更差，各類身體素質(zhì)問(wèn)題不容忽視。為此，“20條”重點(diǎn)圍繞健身方式、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間等提出指南性、精簡(jiǎn)性、凝練性的指導(dǎo)，同時(shí)以釋義、作用機(jī)理、實(shí)踐操作等詳細(xì)的技術(shù)支撐材料作為附件，深刻詮釋其科學(xué)理論依據(jù)和方法指導(dǎo)；為兒童青少年主動(dòng)健身、科學(xué)健身提供權(quán)威指引，有效提升兒童青少年科學(xué)健身素養(yǎng)，全面促進(jìn)兒童青少年健康成長(zhǎng)。

國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所副所長(zhǎng)袁虹表示，“20條”在編制過(guò)程中，梳理了現(xiàn)有針對(duì)兒童青少年的健康促進(jìn)指南類文件，避免同已發(fā)布內(nèi)容有過(guò)多重復(fù)。此外，“20條”具備較強(qiáng)的可操作性和指向性，真正讓兒童青少年有興趣參與其中，提高同學(xué)們的科學(xué)健身素養(yǎng)，有助于他們養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣，從而全面促進(jìn)孩子們的健康成長(zhǎng)。

據(jù)悉，國(guó)家體育總局未來(lái)將進(jìn)一步擴(kuò)大科普宣傳范圍，豐富宣傳渠道和平臺(tái)，廣泛推廣科學(xué)知識(shí)，在保持傳統(tǒng)路徑的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步在新媒體領(lǐng)域進(jìn)行深入拓展，開發(fā)出適合各平臺(tái)、路徑的科普作品，將“20條”的推廣貫穿于各項(xiàng)科普和運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)工作中。